1. Somon - Se crede că somonul, care este vândut în masă în supermarketuri, conține multe substanțe chimice cu care este cultivat artificial. Mulți experți spun că somonul poate fi mai dăunător organismului decât este de fapt. Dacă doriți să mâncați pește de calitate, căutați doar magazine de specialitate cu somon de fermă sălbatic.

alimente care scurtează

2. Maioneză - Maioneza este unul dintre sosurile preferate de toată lumea, care se potrivește cu o varietate de feluri de mâncare, sandvișuri și salate. Cu toate acestea, ați citit vreodată câte calorii sunt în 100 de grame de maioneză? Acum vă vom răspunde - peste 700 de calorii. Acesta este unul dintre cele mai calorice produse de pe piață și ne dăunează grav sănătății și figurii.

3. Rulouri de crab - Deși sunt delicioase și mulți oameni le consideră o mâncare ușoară și sănătoasă, nu este deloc cazul. Din păcate, rulourile de crab nu au nicio legătură cu carnea de creveți, ci sunt făcute din piure de file de pește alb, care uneori este înlocuit cu gluten, amidon sau proteine. Gustul crabilor se adaugă artificial.

5. Fulgi de porumb - Mulți oameni cred că atunci când mănâncă lapte cu fulgi de porumb la micul dejun, își încep ziua sănătoși. De fapt, fulgii de porumb conțin mult zahăr și nu este nimic sănătos în el. Dacă îl înlocuiți cu fulgi de ovăz, atunci veți ști deja că mâncați ceva util.

6. Măsline negre - Acum probabil că vă veți întreba ce este dăunător măslinelor negre. Adevărul este că în natură nu există măsline complet negre, ci purpuriu închis sau maro. Culoarea neagră este adăugată artificial și, prin urmare, nu este cel mai util aliment pe care îl puteți adăuga în meniu.

7. Carne afumată - dacă carnea ar fi fumată în mod tradițional, nu ar fi nimic dăunător în ea. Cu toate acestea, cu aceste cantități uriașe care se produc, fumatul are loc cu așa-numitele „Fumul lichid”, care conține substanțe chimice dăunătoare precum fenoli și formaldehidă.

9 alimente pe care nu trebuie să le păstrați la frigider

Ați încercat vreodată să întindeți unt pe o felie prăjită care tocmai a fost scoasă din frigider? Da, nu se întâmplă nimic. Nu contează cât de bătrâni am fi.