Din anumite motive, toți ne considerăm experți în toate. Și încercăm să ne tratăm fără ajutorul unui medic. Dar facem o serie de greșeli. Ii vezi:

facute

Din anumite motive, toți ne considerăm experți în toate. Și încercăm să ne tratăm singuri fără ajutorul unui medic. Dar facem o serie de greșeli. Ii vezi:

1. Cum se „dezvoltă” articulația bolnavă

Unul dintre principalele lucruri stupide pe care le poate face o persoană este să încerce să „dezvolte” articulația bolnavă. Durerea acută care însoțește osteoartrita poate fi, în acest caz, numită „paznic”. Ea, durerea, țipă literalmente - cruță-mi articulația, cruță-mi articulația, nu mă tortura și nu face nimic care să aducă și mai mult durere. Dar oamenii rareori își ascultă foamea corpului. Și, indiferent de durere, încearcă să facă orice - se târăsc în genunchi, își lovesc articulațiile, se rostogolesc, masează cu forța un borcan sau o sticlă de sticlă. Ca urmare, țesutul osos crește și mai activ, cu ajutorul căruia corpul încearcă să întărească articulația bolnavă. Această creștere înseamnă „depunere de sare”.

2. Exercițiile cu mișcări ascuțite vă vor ajuta

Osteoartrita este o boală cronică care distruge treptat cartilajul, precum și țesutul osos adiacent. Măsurile ascuțite aici pot face rău, așa că fii blând cu piciorul dureros. Exercițiul este un lucru bun și util, dar numai vindecarea și specială pentru această boală. Acestea sunt efectuate în poziție culcată sau așezată, neapărat cu pauze și cel mai important - fără durere.

3. Luați medicamente pentru gută

Osteoartrita este adesea confundată cu gută, consecințele traumei la nivelul articulației sau artritei reumatoide. Și în cele din urmă duce la un tratament greșit - de exemplu, cel care suferă ia medicamente pentru gută sau artrită reumatoidă. Nu mai este nimic de spus aici, în afară de acesta - mai întâi diagnosticul, apoi tratamentul.

4. Voi fi tratat cu un dispozitiv de terapie la domiciliu

Aplicarea necorespunzătoare a terapiei magnetice și cu laser, a tratamentului cu ultrasunete, a câmpurilor electrice etc. Cel mai adesea o persoană merge la proceduri din proprie inițiativă. El ocolește consultația cu un specialist și pleacă pentru că pleacă și alții cu picioare bolnave. Și în timpul exacerbărilor. Și apoi durerea este mai puternică, articulația este inflamată, lichidele se acumulează în ea. Cu o astfel de articulație "fierbinte și umedă", procedurile nu vor ajuta.

În general, fizioterapia pentru osteoartrită poate fi efectuată numai în stare de remisie, când articulația nu este inflamată, când este răcoroasă și „uscată”. Și numai după prescripția medicului.

5. Cred că tratamentul înfometării mă va ajuta

Unii suferinzi încearcă, de asemenea, să trateze osteoartrita prin postul prelungit, deși acest lucru este în general dăunător. A trata osteoartrita înseamnă a restabili cartilajul, iar pe stomacul gol nu există nicio modalitate în care țesutul cartilajului să primească substanțe nutritive.

Ceea ce este cu adevărat important este menținerea unei greutăți corporale normale. A fi supraponderal este un factor de risc serios pentru apariția osteoartritei genunchiului. Imaginați-vă cât de greu este pe genunchiul său sărac dacă aveți 10-20 de kilograme deasupra.

6. Mă bazez doar pe medicina populară

Uitați de remediile populare. Mulți suferinzi sunt convinși de proprietățile miraculoase ale infuziilor de fly agaric, de tratarea cărămizilor fierbinți și a unor pietre negre de pe plajă, coapte de soare. Toate acestea nu sunt altceva decât un simplu agent de încălzire. Aici putem adăuga tratamentul cu lipitori, înțepături de albine, unguente pe bază de venin de albine și șarpe, labe de muștar, infuzii cu alcool. Este adevărat, căldura ajută la ameliorarea exacerbărilor, dar nu la toate. Și cel mai important, nu vindecă deloc boala.

Cel mai bine este să solicitați ajutor medical calificat. În stadiul acut al bolii, de obicei sunt prescrise preparate speciale pentru ameliorarea simptomelor. Acestea sunt compuse pe baza componentelor cartilajului - condroitină și glucozamină. Și aici pot fi prescrise proceduri adecvate de fizioterapie pentru a opri distrugerea țesutului cartilajului.

7. Apa murdară m-a îmbolnăvit

Mulți pacienți asociază debutul bolii cu consumul excesiv de salată de roșii la cabană sau consumul de apă de calitate slabă. Alții dau vina pe tensiunea fizică a articulației. Se crede că osteoartrita poate fi cauzată de picioare plate, picioare entorse, fracturi, exerciții fizice intense.

Și adevărul este acesta: nu căutați cauza acolo unde nu există. Și nu vă învinuiți că ați fost prea activ în timpul vacanței. Aceasta nu este cauza bolii tale, ci doar un factor provocator. Mulți oameni fac sport sau dansează toată viața și nu au probleme articulare. Alții fără exerciții fizice dezvoltă osteoartrită. Nu vă reasigurați, trăiți o viață plină. Dar nu neglija siguranța și siguranța dacă ești cu adevărat în sporturi extreme.