părul
Părul lung este frumos, un simbol al strălucirii frumuseții feminine. În plus, cine dintre noi nu a admirat reclamele diverselor produse pentru păr pline de fete al căror păr, pe lângă strălucirea de sănătate, este lung, frumos și de dorit. Din păcate, nu toți suntem binecuvântați cu părul sănătos și cu creștere rapidă. Majoritatea femeilor încearcă din greu să-și stimuleze creșterea părului, dar tot nu reușesc. Vă ofer câteva dintre motivele pentru acest lucru.

Predispozitie genetica - Știați că părul nostru are de obicei creșterea maximă fără a fi tăiat sau deteriorat. Această lungime este diferită pentru fiecare persoană. Când atinge acest maxim, părul tău de obicei nu mai crește sau crește aproape imperceptibil, începe să se rupă, marginile ei înfloresc și vederea devine din ce în ce mai rea.

Pierderea parului - Este normal ca până la 100 de fire să cadă din păr pe zi. Părul cade astfel încât să poată fi înlocuit cu altele noi - mai sănătos și mai frumos. Acesta este un proces natural și nu ar trebui să vă sperie. Obișnuit fiecare dintre noi știe cât de mult păr rămâne în mod regulat pe perie după pieptănare. Dacă această cantitate crește, rețineți că este nevoie de timp pentru ca părul nou să crească, așa că vi se va părea că părul dvs. nu crește. În această situație, este bine să vă hrăniți părul și să urmați ce s-a întâmplat cu pierderea - stres, tratament excesiv cu stilisti, schimbari climatice sau altceva.

Vârstă - Pe măsură ce trec anii, părul nostru devine mai subțire. Aceasta se obține de la acumulare cu ani de stres, tratament constant cu produse, vopsire. În plus, multe studii arată că, în timp, structura părului se schimbă și creșterea încetinește. Producția de uleiuri naturale benefice din scalp este încetinită semnificativ după 45 de ani, adică parul este mai putin hidratat. Acest lucru îl face să arate uscat și dur.

Stres - Nivelurile ridicate de stres duc la aceleași simptome enumerate mai sus. Stresul fizic grav și mai ales cel emoțional duce la subțierea și căderea părului. Faceți masaje relaxante pentru cap și folosiți măști de păr pentru a neutraliza efectele stresului.

Spargerea părului - pieptănarea, spălarea și tratarea frecventă a părului în diferite coafuri duc în mod constant la ruperea și ruperea capetelor părului. Legarea cu elastice grosiere și pictura au același efect. Și de atunci părul crește cu puțin mai mult de un centimetru pe lună, sfâșierea constantă a capetelor te va face de fapt să crezi că lungimea sa este încă aceeași.

Presa, fierul curling, uscătorul de păr - toate aparatele a căror căldură vă afectează părul. Multe coafuri populare necesită intervenția a cel puțin uneia dintre ele, care afectează puterea părului, îl usucă și îl rupe. Temperaturile ridicate care creează cele mai dorite coafuri afectează cuticula părului, ceea ce reduce creșterea. Folosiți seruri și spray-uri de protecție, precum și produse hidratante suplimentare, faceți măști în mod regulat și dați-i pauză părului dacă doriți să crească și să fie sănătos.

Nutriție - Este posibil ca dieta pe care o purtați de patru luni să nu funcționeze asupra corpului pentru a pierde în greutate, dar cu siguranță vă afectează părul. Dacă nu este bogat în vitamine și minerale în această perioadă, este foarte posibil ca părul să-și piardă strălucirea, să înceapă să cadă și să nu mai crească. Dacă nu urmați o dietă specială, fiți în continuare atenți dacă dieta zilnică conține vitamina B12, zinc, fier și proteine. Aceste lucruri sunt vitale pentru părul ei și pentru creștere.