În viața cotidiană aglomerată te obișnuiești cu un anumit mod de viață și așa treptat și fără să observi, poți construi obiceiuri greșite.
Venelina Stoyanova
Mâncarea excesivă și lipsa sportului și orice alt tip de activitate fizică sunt principalele motive pentru creșterea în greutate.
Când vrei să slăbești, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să îți schimbi dieta.
Este recomandat să faceți acest lucru prin sfatul unui specialist. Cu toate acestea, uneori poți afla singur ceea ce te împiedică să obții rezultatul dorit în viața de zi cu zi.
În viața de zi cu zi agitată te obișnuiești cu un anumit mod de viață și așa treptat și fără să observi, poți construi obiceiuri greșite.
Pentru mai multe știri, ca pagina noastră de Facebook AICI.
Citeste mai mult:
* Vă rugăm să comentați articolul specific și să utilizați chirilica! Opiniile cu conținut ofensator sau obscen, din motive religioase sau etnice, precum și scrise numai cu majuscule nu sunt tolerate!
- 12 obiceiuri nocive de seară, din care ne îngrășăm
- 6 obiceiuri proaste care îți fac sânii să cadă
- 10 obiceiuri proaste care îngrașă Viespea
- 9 obiceiuri despre care credem că sunt utile, dar de fapt ne dăunează
- 10 gustări dăunătoare pe care le considerăm din greșeală utile