corpului

Există aproximativ 2368 de bacterii care trăiesc doar în buric, probabil mai multe, și totuși igiena acestui loc este adesea neglijată. Folosirea unui stick pentru urechi pentru a curăța ceara este de fapt periculoasă și inutilă. S-a dovedit că tot timpul curățam părțile corpului într-un mod greșit și făceam mai mult rău decât bine.

1. Buric

De obicei, majoritatea dintre noi neglijăm curățenia buricului sau o curățăm în mod greșit. Buricul dvs. trebuie curățat o dată pe săptămână într-un mod specific. Scufundați un stick pentru urechi în puțin alcool și folosiți-l pentru a curăța interiorul. Repetați până când bățul iese curat. Folosiți un băț nou pentru a scăpa de alcoolul din alcool.

2. Urechi

Acest lucru este de la sine înțeles, dar folosirea unghiilor sau a altor lucruri ascuțite pentru a curăța ceara este absolut interzisă. În schimb, aplicați câteva picături de ulei pentru bebeluși sau glicerină pentru a înmuia ceara urechii. După 1-2 zile, se toarnă cu grijă apă caldă folosind o seringă sau picurător. Întoarceți capul spre cealaltă parte pentru a lăsa apa să iasă. Ștergeți cu un prosop și repetați procesul, dacă este necesar.

3. Limba

Potrivit experților, periajul limbii este cel mai eficient mod de a-l curăța. Limba trebuie curățată la fel de des ca și dinții. Așezați un răzuitor de limbă pe spatele limbii și trageți-l încet înainte cu puțină presiune.

4. Coate

Pentru a evita acumularea de piele moartă pe coate, ar trebui să le exfoliați cel puțin de două ori pe săptămână. Puteți folosi scrubul de casă sau puteți cumpăra unul din magazin, dar cheia aici este să frecați cu o mișcare circulară și ușor.

5. Scalpul

Problemele scalpului se pot datora acumulării de celule sau produse ale pielii. Clătește bine părul înainte de a aplica șamponul. Dacă folosiți un balsam sau o mască, aplicați-le numai pe margini.

6. Față

Folosiți un produs de curățare ușor împreună cu apă călduță pentru a vă spăla fața. Lăsați-l pe față timp de 60-90 de secunde înainte de a-l spăla.

7. Înapoi

Spălarea spatelui este cea mai grea parte a curățării corpului. Pentru a vă asigura că faceți bine, începeți cu o perie uscată. Apoi exfoliați-vă spatele.