Ea s-a antrenat 6 zile pe săptămână, uneori de 3 ori pe zi

Demi Lovato a recunoscut că a luat o supradoză de heroină în vara anului 2018, deoarece a fost apoi grav afectată de tulburarea alimentară de care suferea.

locuiam

Vedeta a leșinat la conacul său în iulie 2018 și apoi a petrecut câteva luni într-un centru de reabilitare, scrie teenproblem.net.

„M-am săturat să mă antrenez și să urmez diete stricte. Am crezut că am fost tratată pentru o tulburare de alimentație în ultimii ani, dar s-a dovedit că o dezvolt tot mai mult.

Cred că atunci când există anumite persoane în jurul tău care îți spun că trebuie să arăți într-un anumit fel, îngreunează lucrurile. Eram într-o astfel de situație și tocmai mă îmbolnăveam. Cred că asta a dus la tot ce mi s-a întâmplat în ultimii ani. Am crezut că mă recuperez, dar de fapt nu a fost. Am trăit în acest fel de minciună și am încercat să spun lumii că sunt fericit cu mine când nu eram ”, dezvăluie vedeta podcast-ului„ Pretty Big Deal ”.

Cântăreața a subliniat că s-a antrenat constant și asta a făcut-o foarte tensionată. Ea s-a antrenat 6 zile pe săptămână, uneori de 3 ori pe zi.

"A fost o vreme când locuiam în sala de gimnastică. Am făcut întâlniri de afaceri în sala de gimnastică, în pauzele dintre antrenamente. Am mâncat ceva, apoi am mers la antrenament. Și s-a întâmplat din nou", a explicat ea.

Vedeta a dezvăluit că are o relație nesănătoasă cu fitness-ul, mâncarea și corpul și asta a făcut-o nefericită.

„Nu aș mai vrea să-mi stric sănătatea mintală pentru a privi într-un anumit fel”, a spus ea.

În momentul de față nu știa câte kilograme cântărea și de aceea se simțea extrem de liberă.