Urzica obișnuită vă va ajuta să slăbiți rapid și să păstrați greutatea. Frunzele de urzică conțin vitaminele C, E și K, precum și multe minerale utile care elimină toxinele și toxinele din organism.

pentru prepara ceai

Cele mai utile sunt vârfurile urzicilor, cele mai mici petale, sunt pline de substanțe utile care ajută la slăbirea rapidă.

Urzica este cunoscută pentru a ajuta la reducerea poftei de mâncare. Urzica poate fi consumată sub formă de supe, feluri de mâncare și piureuri, dar poate fi folosită pentru a prepara un ceai special pentru slăbit.

O lingură de urzică se toarnă într-o ceașcă de ceai cu apă clocotită și se lasă să stea timp de o jumătate de oră. Se strecoară și se bea o jumătate de pahar de două ori pe zi înainte de mese. Acest ceai se bea fără zahăr și fără miere, dacă doriți să aveți efectul necesar asupra corpului dumneavoastră.

Persoanele care au accelerat coagularea sângelui nu ar trebui să consume urzică sau să bea ceai din frunze. Puteți folosi atât urzică proaspătă, cât și uscată pentru a prepara ceai.

Pentru a nu intepa urzica, las-o o vreme la frigider si apoi spala-o si taia-o. Urzica are un efect diuretic ușor. Accelerează metabolismul și astfel ajută la pierderea în greutate mai rapid și mai eficient.

Urzica îmbunătățește digestia și astfel, chiar dacă mănânci mai puțin, corpul tău o absoarbe complet și nu îți este foame.

Urzica are proprietatea unică de a satura corpul la nivel celular și, astfel, de a vă proteja de supraalimentarea emoțională. Așadar, dacă ești furios, nu ajunge la cutia cu paste uscate, ci bea ceai de urzică sau mănâncă supă de urzică și orez.

De asemenea, puteți face un aperitiv gustos sănătos din frunze de urzică fiartă, care se amestecă cu un ou fiert și puțină brânză rasă.