slăbit

Experții au avertizat despre efectele secundare ale uneia dintre cele mai populare diete.

Nutriționiștii britanici observă că ketodieta ne poate priva de activitatea sexuală completă pe lângă kilogramele în plus.

Ketodieta este un sistem alimentar cu aport scăzut de carbohidrați, conținut suficient de ridicat de grăsimi și aport moderat de proteine, amintește Independent.

Potrivit expertului Lily Suter, „principala problemă este posibilele efecte secundare, cum ar fi o schimbare a echilibrului hormonal”. De asemenea, ketodieta poate duce la scăderea libidoului și la alte probleme legate de viața sexuală, precum și poate provoca o stare proastă și oboseală.

Oamenii care respectă ketodieta pot experimenta o scădere accentuată a energiei din cauza lipsei de carbohidrați în dieta zilnică, este de acord nutriționistul Marilyn Glenville.