m-am

A.B. (inițiale schimbate - ba) este un om cu o lungă și reușită carieră artistică pe scenele bulgare și străine, care continuă până în prezent. Chiar și ca student, și-a arătat talentul și a jucat roluri centrale în multe spectacole. În tinerețe, era cunoscut printre prietenii săi pentru că bea mult fără să-l prindă. După vârsta de 30 de ani, și-a dat seama că nu mai este capabil să oprească consumul de alcool fără ajutor medical. A.B. este unul dintre primii membri ai clubului Alcoolicii Anonimi (AA) din Bulgaria după înființarea sa la sfârșitul anului 1989. Adunările AA îl ajută să rămână sobru ani de zile, să-și practice profesia cu succes, să-și salveze familia și să se bucure de viață.

Oh Am băut la început și nu am avut nimic. Persoanele care ulterior dezvoltă dependență de alcool au de obicei așa-numita toleranță ridicată. Nu te beți o vreme. Bei mai mult și nu ai nimic. Ceilalți se îmbată și fac prostii, iar eu nu. Mi-au spus „mintea companiei”. Îi salvam constant, pentru că mergeam foarte mult la restaurante și restaurante, iar când s-au îmbătat au început scandaluri și certuri. Când au sosit polițiștii, i-am tot îndemnat: „Domnule polițist, este un om-artist, a băut unul sau două rachii aici, l-a prins, dar altfel este un băiat foarte talentat și bun.” Și era adevărat, dar din acest motiv m-au numit „mintea companiei”. Am fost foarte mândru de asta. Sora mea, care este puțin mai în vârstă decât mine și obișnuiam să mergem la petreceri cu ea, m-a văzut odată împiedicându-mă puțin în timp ce mergeam la baie, iar ea a fost foarte surprinsă: el știe cât a băut. ” mare erou - am băut mult fără să mă îmbăt. Cu toate acestea, acest lucru este tipic pentru persoanele care dezvoltă ulterior boala. Există o perioadă în care beau mult și nu se îmbată. După un timp, însă, încep să se simtă foarte rău a doua zi.

C după aceea a apărut AA, dar începusem să beau din nou. Când m-am oprit din nou, am mers la tratament la un narcolog care conducea un grup de psihoterapie pentru a renunța la alcool. Acolo ne-am întâlnit cu fondatorul AA din Bulgaria, Nikolay Dyulgerov. Din întregul grup, doar noi doi eram bărbați, iar restul erau femei. Cum au mers aceste întâlniri - medicul conduce, el și cu mine stăm cu capul plecat, iar jumătate dintre femei sunt beat, cealaltă jumătate sunt sobre. Bețivii plâng și pentru că eram la parter, oamenii lor îi așteaptă afară și se uită din când în când, pentru a nu-i ciupi din greșeală. În timp, femeile au început să renunțe una câte una. În cele din urmă, s-a dovedit că eu eram singurul prezent la următoarea întâlnire - chiar și medicul nu era acolo. La un moment dat, Kolyu Dyulgerov a venit și m-a întrebat: „Ce faci aici?” I-am spus „Aștept doctorul.” El a strigat: „Avem deja Clubul Alcoolicilor Anonimi. Vino să vezi ce este - nu sta aici singur.

Oh La început am fost foarte rezervat, pentru că mă numesc pe mine - cine știe ce beți și geeks adună în acest club. Până în ziua de azi, mulți oameni nu îndrăznesc să vină pentru că așa cred. Își spun - sunt o persoană normală, cum mă voi împinge cu niște bețivi căzuți? Cu toate acestea, Nikolai Dyulgerov m-a rănit atunci și am plecat. După atâția ani de membru AA, știu deja că dependența de alcool nu are nicio legătură cu inteligența, educația sau orice altceva. Suntem oameni ca toți ceilalți. Avem diferite profesii - jurnaliști, medici, artiști, muncitori, matematicieni, oameni de afaceri. Toată lumea aplică programul după cum consideră potrivit. Nimic nu este impus. Vi se spune: „Dacă vrei, implică-te și încearcă. Dacă nu, faceți ceea ce doriți. Nu ieșim în stradă pentru a trage oamenii de rever sau pentru a-i convinge, așa cum fac evanghelicii, și nici nu mergem la pub-uri pentru a spune cuiva: „Vino la noi” și „Nu băutură!"

E La un moment dat, chiar și sub comunism, m-am trezit la Köln, Germania, ceea ce pentru noi era simbolul unui standard ridicat și am văzut niște cerșetori așezat pe străzi cu câini înconjurați de sticle. Îi întreb pe germani: „Nu aveți servicii sociale undeva pentru a adăposti acești oameni?” Așa îi place. Dacă vrea să fie un vagabond, acesta este dreptul lui. La fel este și la noi - fiecare decide de la sine dacă să vină și când să vină. La Veslets, întâlnirile sunt duminică și miercuri. La Centrul Național pentru Dependențe (ne-au dat o cameră de folosit, dar altfel nu avem nimic de-a face cu ele) sunt luni și vineri. Săptămâna este mai mult sau mai puțin acoperită. La un moment dat, țineam o singură întâlnire pe săptămână, joi, într-un club din zona rezidențială. Slatina. Apoi am făcut-o de două ori. Acum, oricine are dorința și nevoia poate veni de mai multe ori.

X plugurile din grup sunt, de asemenea, diferite în ceea ce privește boala lor alcoolică. Unii se opresc brusc și nu beau nici o picătură în viața lor. Alții fac remisie (adică să petreacă o perioadă uscată), dar se întâmplă să se rupă o dată. Alcoolul o dată nu este atât de înfricoșător. Dacă o persoană nu a băut timp de 4 ani înainte și apoi nu bea din nou timp de aproximativ 4 ani sau mai mult, realizarea sa este încă foarte bună. Dacă ar fi băut tot timpul, ce i s-ar fi întâmplat? De exemplu, sunt în a doua categorie, deși sunt printre primii din grupa bulgară AA. Am avut astfel de perioade - nu beau 4 ani, apoi mă îmbăt, dar o singură dată. Apoi petrec din nou mult timp.

P Cu ceva timp în urmă, un prieten m-a întrebat: „Ce îți oferă participarea la AA?” I-am spus: „Îmi dă seama că azi dimineață am alergat 5-6 kilometri, că sunt în formă bună și îmi fac treaba cu succes, ceea ce am cred că este vocația mea. ”Altfel, aș fi părăsit lumea asta cu mult timp în urmă, ca mulți dintre prietenii mei, și într-un mod foarte dureros (pentru că în etapele finale, înainte de moarte, lucrurile sunt cu adevărat cumplite). Am văzut cazuri de acest gen - un prieten foarte bun al meu, un artist dramatic, a mers așa. Nu voia să muște acea mișcare. I-am adus cărți, i-am explicat, dar el nu a vrut să se implice și gata. Există un moment în care o persoană sare peste cealaltă parte a barierei, din punct de vedere mental, nu se mai poate întoarce. Aceasta duce la demență și prostie. Personalitatea se schimbă - nu mai este cea dinainte, ea devine altceva. De exemplu, a fost o persoană foarte decentă și de calitate, iar apoi te uiți la un idiot de lângă tine.

K când cineva rămâne mult timp în club, chiar dacă se întoarce la alcool pentru o perioadă scurtă de timp, atunci merge din nou la ședințe. Nu începe să trăiască din nou la fel. Materialele noastre spun: „Când o persoană are aceste idei în inima sa, se schimbă”.

S-ar putea să gâfâie din nou, să se îmbete o dată sau de două ori, dar continuă să meargă pe calea aceea. Acolo nu batem recorduri. Este important să vă controlați boala, deoarece este incurabilă. Este ca majoritatea alergiilor. O putem lua și ca o alergie la compusul chimic C2H5OH (formula alcoolului etilic - b. A.).

З de ce alcoolicii nu ar linge când renunță la băut? Esența bolii este aceasta - o frontieră este trecută atunci când controlul nu mai este posibil. Una dintre principalele diferențe față de băutul acasă este că nu poate fi controlată. Până în prezent, medicina oficială nu știe de ce unii oameni dezvoltă sindromul alcoolic, iar alții nu. O persoană poate bea mult timp, se poate îmbolnăvi de băut, își poate pierde ficatul, dar nu poate avea alcoolism. Fii doar un bețiv domestic. Mișcarea noastră nu definește pe nimeni. Fiecare determină pentru sine. Dacă trebuie să fii acolo pentru că simți că alcoolul te deranjează (s-ar putea să nu fii dependent, doar te deranjează și simți că este o problemă), poți veni. Tu decizi cine ești. Chiar și atunci când ne prezentăm (peste tot în lume) fiecare își începe performanța cu cuvintele: „Eu sunt A. și sunt alcoolic”, iar ceilalți prezenți răspund: „Bună ziua, A.” Spun asta: „Sunt alcoolic” pentru că îmi stabilesc propriul statut.

ÎN în prezent avem doi medici. Unul dintre ei ajunsese atât de blocat la un moment dat, încât fusese dat afară și târâse găleți pe șantierele de construcții pentru a fi tratat cu două rachii. M-am dus la ei și l-am văzut cu spumă la gură. Nu mă așteptam să-și revină. În timp ce era pe moarte de alcoolism, am vorbit cu profesor asociat Slavov (pe atunci șef al Centrului Național pentru Abuzul de Droguri) și mi-a spus: „Nu-și va reveni, va muri”.
Acest om nu numai că și-a revenit, dar s-a întors la profesia sa și este acum un medic de succes. Are o iubită (pentru că soția lui l-ar fi pedepsit în timp ce el purta cărămizi și țigle) și ea se află și ea în club. Acum cumpărați un apartament nou, aveți o mașină nouă, aveți destui bani. Când unul dintre oamenii noștri se blochează, îl sună imediat și fuge imediat. Nu a refuzat pe nimeni, merge la casele lor, face injecții, sedative, astfel încât persoana să poată sări peste noapte și a doua zi să caute o modalitate de recuperare. Toți aleargă pe fund (inclusiv eu). El spune: „O fac pentru că așa rămân sobru. Sunt recunoscător că, dintr-un muncitor general în construcții, sunt din nou medic personal. Când am fost dat afară și dat afară, habar n-aveam că îmi voi putea recupera vreodată slujba.

Și Pe vremea aceea eram prieten armean și bunica lui (un vechi armean) ne asculta odată despre ce vorbeam. El obișnuia să spună „Am ajutat pe cineva și s-a dovedit a fi un idiot.” Eram încă băieți tineri. Atunci bunica a spus: „Uite ce, copii, ajută când ai ocazia de ceva. Atunci, când vei avea nevoie, Domnul ți-l va înapoia. ”Îmi amintesc asta, chiar dacă aveam 15-16 ani. Același principiu este consacrat în regulile de bază ale AA. Când ai ocazia și nu te costă nimic, ajuti fără să ceri nimic în schimb (pentru că altfel contractul se rupe și magia nu funcționează).

P uneori, foarte rar, la întâlniri vin oameni care au băut. La un moment dat acceptasem o condiție la care cel care bea nu avea voie să participe. Dar apoi am decis că nu este rău să le permitem, pentru că dacă cineva bea, unde să meargă? Este mai bine să mergi la cârciumă? Dacă are nevoie, lasă-l să stea, să asculte, să gândească și, dacă decide, încearcă să se oprească. Dar nu le permitem să vorbească, pentru că o persoană este beată, ce să spunem? Începe să vorbească prostii și toată colecția eșuează. Are un program - ce să faci azi, mâine, ce material să consideri și să comentezi etc.

A alcoolismul este o boală a negării. Cel mai greu este pentru o persoană să realizeze și să recunoască pentru sine că este bolnavă. Dacă cineva are gripă, de exemplu, spune: „Sunt bolnav de gripă, am febră, mă doare gâtul”. Alcoolicul neagă: „Nu, nu am febră, nu mă doare gâtul”. Îi arăți termometrul și îmi explici: „Uite, ai febră”, iar el ridică privirea și îmi spune: „Nu, este o palmă în față.
Realizarea faptului că te-ai săturat de alcoolism se întâmplă „de sus”, prin harul lui Dumnezeu, după părerea mea. Cum altfel să explicăm că tu și cu mine, oameni cu aceeași educație și intelect, ne cunoaștem de la copii, suntem prieteni foarte apropiați, ne confruntăm și se dovedește că îmi dau seama și tu nu îți dai seama?

ÎN este clar că, în principiu, o persoană poate muri din orice, chiar și tânără - ei spun că nu a existat o ordine pentru asta. Dar să nu o facem singuri. Pentru mine, figurat vorbind, acestea sunt atacuri ale forțelor întunecate. Există un astfel de principiu în dogma creștină, încât forța negativă te lovește acolo unde este punctul tău slab. Unde vei renunța. Mă lovește cu alcool. Să merg să fure, să violez, să devin un proxenet sau un criminal, să înșel sau să fac ceva murdărie - nu voi face asta, dar aici mă lovește, pentru că acesta este punctul meu slab. Cu această ocazie, există un bun proverb bulgar: „Diavolul nu ară și nici nu semănă.” Aceasta este treaba lui - să se întrebe cum să vă vadă nota de plată. Trebuie să-ți câștigi sufletul de partea binelui. Pentru că războiul, atât în ​​lumea spirituală, cât și în cea materială, este purtat constant. Observați în jurul vostru că oamenii care sunt mai pozitivi și mai buni suportă lovituri severe toată viața. Urmează o mare bătălie.

З Știi ce umple golul care rămâne după oprirea alcoolului? Rămân în picioare și mă uit la o femeie o dată mult timp și ea mă întreabă: „De ce te uiți atât de mult la mine?” Și îi spun: „Pentru că, în timp ce mă uit la tine, sunt plin de lumină. „Acest loc a fost poluat cu alcool. Când este curățat, se aprinde. În interior există deja lumină și bucurie - aceasta înlocuiește alcoolul. În caz contrar, pentru ce ar trebui să trăiască o persoană? Ar trebui să mergem sărind pe ferestre? Toată lumea va îmbătrâni, viața zboară repede, dar trebuie să ne bucurăm de lucrurile mărunte. A existat un vechi film american în care unul se plângea altora de problemele sale și l-a sfătuit: „Încercați să vă bucurați de lucrurile mici.” Omul nostru îl întreabă: „Cum să mă bucur de lucrurile mici, așa cum este în acest moment? atât de obraznic? ”, iar celălalt îi spune:„ Ei bine, atingeți această masă pentru a vedea cât de netedă este! Vedeți cât de netedă este? Bucură-te de asta!
Mi-a rămas în cap și chiar și acum, uitându-mă la această masă, îmi vine să o ating și să mă bucur (mângâind masa și zâmbind). Vedeți cât de netedă este cu adevărat! Ce poloneză frumoasă există! Iată un motiv de bucurie!