rapid

  • Facebook
  • Tweeter
  • Google+
  • Pinterest
  • Viber

În rândurile următoare vom dezvălui cel mai eficient mod de a spune „la revedere” de la centimetri în plus. Medicii au găsit un cocktail natural care topește grăsimea. Nu numai că îți va îndepărta burta, dar are multe alte beneficii pentru sănătate - protejează împotriva bolilor cardiovasculare, a infecțiilor și a virușilor.

Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la efectele secundare, deoarece ingredientele sale sunt complet naturale.

Pentru a-l pregăti aveți nevoie de:

1. Suc de lamaie (de la 1 lamaie)

2. O lingură de semințe de chia

3. O linguriță de miere

4. O jumătate de pahar de apă

Semințele de chia trebuie înmuiate în apă timp de aproximativ o oră. Apoi pune toate ingredientele din mixer, până se obține un lichid fără bulgări.

Trebuie să consumi un pahar din această băutură cel puțin de 3 ori pe săptămână timp de 2 luni. Tse poate bea în fiecare zi, astfel încât efectul său este și mai rapid și mai bun.

Semințele de chia conțin fibre și antioxidanți care susțin metabolismul. Lămâia are vitamina C, antioxidanți, fibre, fluor, fosfor și potasiu.