Înainte de a decide asupra „schimbării”, Mark Webster a condus un stil de viață sedentar și a mâncat mai ales „junk food”. Cu toate acestea, într-o zi, el decide că acest lucru trebuie să se schimbe și vrea să semene cu idolul său - Dwayne Johnson-Rock. Vedeta de la Hollywood mănâncă aproximativ 6.000 de calorii pe zi și petrece între 3-5 ore lucrând la sala de sport. Webster vrea să demonstreze că și oamenii obișnuiți se pot antrena și trăi ca el.
Așa arată Webster înainte de a începe dieta.
Dieta Stâncii.
Iată ce mănâncă Webster
După ce a aflat despre eforturile lui Webster, Skala a fost inspirat de impulsul său și și-a exprimat sprijinul pe Twitter.
În cele din urmă, Webster a cheltuit aproximativ 1.200 de dolari doar pentru mâncare în acea lună. Iată cum arată acum ...
- Exercițiile fizice și dieta pot lupta împotriva diabetului de tip 2 - Ziarul Life Today
- A admis clienții la o sală de sport din Plovdiv în timpul epidemiei! Vezi pedeapsa lui!
- Acest bulion arată ca o supă obișnuită, dar numai dacă știi pentru ce poate fi folosit
- Dieta de top a modelelor este ușoară și vă va pune în formă foarte repede - vedeți-o!
- Dieta de vârf a verii 2016 Cu acest regim pierzi 15 kg în 7 zile!