Acțiune:

Există o vorbă veche care spune "Esti ceea ce mananci". Unii ar obiecta, alții ar spune „poate”. Am citit recent o mulțime de materiale despre efectul direct al anumitor alimente asupra stării pielii. Da, are sens, dar este adevărat?

produse

Mulți dermatologi, adepți ai medicinei tradiționale ar spune că mâncarea nu vă afectează în mod direct pielea, cu excepția cazului în care, desigur, vă spălați mâncarea pe față. Cu toate acestea, generația mai tânără de dermatologi tind să recunoască posibilitatea ca anumite alimente să provoace acnee și chiar rozacee.

Pentru a înțelege dacă alimentele afectează acneea, trebuie mai întâi să ne întrebăm - cum se formează acneea? Potrivit www.scientificamerican.com, acneea se formează prin suprasecreția glandelor sebacee. În general, există glande sebacee în piele, care sunt conectate prin conducte și secretă secreții sebacee, care mențin pielea sănătoasă și moale, dar când secreția secrețiilor sebacee devine hiperactivă, canalele se blochează și creează un mediu favorabil pentru diverse bacterii. Ca răspuns la sistemul imunitar, zona devine inflamată și jenant de roșie. Bine ... deci glandele sebacee încep să funcționeze hiper și produc secreții sebacee care ne înfundă porii și cauzează acnee urâtă. Dar ce face glandele sebacee hiperactive? Motivul este un lucru numit testosteron. Testosteronul este responsabil pentru funcția glandelor sebacee. Când fetele ajung la perioada primului ciclu menstrual și la pubertate, printre mulți hormoni furioși din corpul lor, există testosteron. Pentru băieți, nivelul de testosteron este evident mai ridicat, motiv pentru care băieții la pubertate au acnee mai acută, care se răspândește de obicei în corpul lor.

Dacă suferiți de acnee, ascultați sfaturile lui Denby. Eliminați produsele lactate din dietă timp de doar șase luni și vedeți cum va reacționa pielea. S-ar putea să descoperiți că spirantul lactat are alte beneficii în afară de pielea curată și sănătoasă. Împărtășiți-vă părerea despre produsele lactate și dacă acestea vă provoacă erupții pe piele?