acupunctura

Aproape întotdeauna, când auzim acupunctura sau acupunctura, ne vine în minte poza cu toate aceste ace înfipte în corp. De acolo vin amintirile oribile ale injecțiilor din copilărie și durerea lor. Cu toate acestea, se dovedește că această procedură este mult mai plăcută și relaxantă și are multe proprietăți curative.

Ce este exact acupunctura?

Acupunctura își are originea în urmă cu câteva milenii în Extremul Orient. Funcția dominantă a acupuncturii este de a regla mișcarea qi (energia vieții) și a sângelui. Tehnica presupune inserarea și manipularea acelor în „punctele de acupunctură” sau așa-numitele „Meridianele” din corp.

Meridianele sunt linii de energie invizibile împrăștiate pe tot corpul. În corpul uman, numărul lor depășește 300 și fiecare „linie” este responsabilă pentru un organ separat.

S-a crezut că fiecare boală intră în organism prin piele, apoi pătrunde mai adânc prin mușchi, deci până la organele interne și dacă nu este vindecată la timp, ajunge la măduva osoasă.

Acul se introduce la o anumită adâncime, în funcție de gradul bolii.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recunoaște că acupunctura este benefică pentru mai mult de 50 de probleme de sănătate diferite, inclusiv pentru stres. Studiile clinice arată, de asemenea, că acupunctura funcționează, în special pentru tratamentul durerii.

Care sunt beneficiile Acupuncturii?

Acupunctura combate cu succes stresul și toate derivatele - insomnie, tensiune arterială crescută sau scăzută, nervozitate crescută, cefalee, anxietate, fobii, amețeli etc. Servește pentru eliminarea tulburărilor digestive precum ulcere, gastrită, constipație, diaree și greață.

Surprinzător, asta ajută chiar și cu probleme ginecologice, cu care se confruntă adesea femeile. Prin acupunctură îți poți regla ciclul, poți ajuta la menstruația dureroasă, fluxul alb și chiar infertilitatea. Ameliorează simptomele menopauzei.

Metoda utilizat cu succes la persoanele cu tulburări de alimentație și dependență de droguri. Recomandat celor care suferă de diabet, tinitus, probleme oculare și boli ale cavității bucale. Pe lângă faptul că te ajută să renunți la fumat, are un efect tonifiant și de înfrumusețare general.

Întrebarea care îi entuziasmează pe toți - doare?

Procedura de acupunctură nu este dureroasă, dar depinde în mare măsură de modul de configurare. Dacă mergi cu gândul că te vor înjunghia, te vor răni și te vor „tortura”, atunci te poate răni cu adevărat. Dar dacă mergi în deplină pace și relaxare, procedura este mai plăcută decât dureroasă.

Senzația din timpul acupuncturii este mai degrabă o ușoară furnicătură și, în cel mai rău caz - ca o mușcătură de țânțar. Aceste „dureri” ușoare durează câteva secunde și acest lucru se întâmplă atunci când acul străpunge pielea și pătrunde în corp.

Fiecare procedură este strict individuală în funcție de starea pacientului și de toleranța sa la durere. Amplasarea acelor depinde, de asemenea, de persoană și este diferită. Acestea sunt de cele mai multe ori plasate pe încheieturi, glezne, spate, abdomen, cap și urechi.

Cât durează și cât de des trebuie aplicat?

Tratamentul este individual, dar poate dura de la aproximativ 20 de minute la o oră.
Fiecare pacient răspunde diferit la acupunctură. Numărul de proceduri pentru a rezolva o anumită problemă depinde de durata, severitatea și natura acesteia. Poate fi necesară o singură procedură sau o serie de cinci până la cincisprezece.

Există efecte secundare?

Cele mai frecvente efecte secundare ale acupuncturii sunt ceea ce toată lumea ar dori să aibă: mai multă energie, un somn mai bun, claritate mentală, digestie mai bună și mai puțin stres.

Desigur, pot apărea alte efecte la unii pacienți, în funcție de starea corpului și de tolerabilitatea lor generală. Este important să știm că acupunctura se efectuează în principal în scopuri terapeutice și este extrem de important să vizitați un specialist care este conștient de ceea ce face. Efectele secundare nu sunt în niciun caz fatale și apar adesea doar la început, pentru o perioadă scurtă de timp. Cu toate acestea, trebuie să fiți pregătiți pentru ei:

Simptome proaste - Majoritatea oamenilor observă îmbunătățiri după acupunctură, dar există și persoane care se simt mai rău înainte de a se simți mai bine. Aceasta se numește „criză vindecătoare”. Ideea este că pe măsură ce procesele de schimbare încep în corpul tău, în tranziția către sănătate, lucrurile se amestecă. Acest lucru poate duce nu numai la o exacerbare a simptomelor actuale, ci și la reapariția bolilor anterioare care au fost inactive.

Oboseală - Senzația de oboseală după acupunctură nu este un motiv de îngrijorare. În majoritatea cazurilor, după o astfel de procedură simțiți o creștere a energiei, dar dacă vă simțiți obosit, doar odihniți-vă. După acupunctură și o odihnă bună, ai garanția că te vei simți renăscut.

Durere - Durerea de acupunctură dispare de obicei în decurs de 24 de ore. Cu toate acestea, există puncte limită în care durerea poate dura câteva zile, dar specialistul dvs. vă va avertiza cu privire la aceasta. Cu toate acestea, cel mai adesea durerea poate fi resimțită în punctele de pe brațe și picioare sau în punctul care afectează colonul, care se află între degetul mare și arătătorul.

Vânătaie - apare mai rar, dar nu este exclus. Poate să apară inflamație ușoară sau vânătăi acolo unde acele au fost introduse. Din păcate, vânătăile durează mai mult, dar dacă pielea ta este mai moale, fii pregătit pentru acest efect.

Răsucire musculară - Pot apărea în timpul sau după acupunctură. Sunt complet diferite de spasmele musculare.

Ameţeală - Este rară și chiar mai puțin frecventă este pierderea cunoștinței după acupunctură. Acest lucru se poate întâmpla ca urmare a îndreptării bruște după procedură, precum și dacă ați intrat pe stomacul gol. Prin urmare nutriția înainte de acupunctură este foarte importantă.

După sesiune, mai luați puțin timp pentru a vă ridica. La ieșire, stați o perioadă în sala de așteptare a biroului și dacă vă amețiți, informați-vă specialistul. După acupunctură, este posibil ca corpul dumneavoastră să nu-și revină complet și să aibă nevoie de ceva timp.

Eliberare emoțională - Uneori oamenii plâng în timpul acupuncturii. Aceasta nu este din cauza durerii, ci din eliberarea de energie și relaxarea corpului. De obicei, nu este nimic în neregulă cu acest lucru, dar poate fi o surpriză pentru persoanele care sunt mai restrânse din punct de vedere emoțional. Dacă ești mai sensibil după acupunctură, nu-ți face griji, înseamnă că funcționează.

Aceste reacții sunt rare și scurte. Cu toate acestea, dacă durează mai mult, spuneți specialistului dumneavoastră.