CUM SE PONDERA CORECT CORECT?

V-ați întrebat vreodată când și cum este corect să vă cântăriți pe o balanță și să vă verificați greutatea. Ponderarea corectă este importantă dacă vrem să urmăm o dietă și să înțelegem cât cântărim. Are sens să începem o dietă sau greutatea noastră este în limite normale.

este informativ

Ar trebui să vă măsurați întotdeauna greutatea dimineața, pe stomacul gol, după golirea vezicii urinare și a intestinelor, gol sau în aceleași haine ușoare și pe aceleași cântare. Nu trebuie să vă cântăriți prea des, este suficient dacă o faceți o dată pe săptămână.

Nu există așa ceva cum să cântărești corect?.

Comentariul tau

Trebuie să vă conectați pentru a posta un comentariu.

Urmează-ne

Pentru a vă publica articolele, trebuie să vă înregistrați AICI

Informațiile medicale care sunt publicate pe site-ul Zdrave.biz este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Site-ul este sănătos .biz este informativ cu privire la All About Herbs, Diets and Health și nu este destinat să interfereze cu practica medicală. Sănătate.biz - medicină și diete nu este responsabil pentru consecințele experienței informațiilor prezentate pe paginile din Zdrave.biz să fie perceput și aplicat.