Femeile și infecțiile genito-urinare

afine

Infecțiile tractului urinar sunt o problemă comună de sănătate, în special la femei. Motivul pentru aceasta este în mare parte structura sistemului genito-urinar feminin. Uretra mai scurtă și mai largă favorizează intrarea ușoară a bacteriilor, în special cu erori de igienă personală. Retenția de lichide, mai ales în perioada din jurul menstruației, creează, de asemenea, condițiile prealabile pentru infecție.

Cele mai frecvente simptome ale cistitei

Inflamația vezicii urinare (cistita) apare cu arsură și durere, dorință frecventă de a urina, uneori cu urină tulbure, cu miros neplăcut sau chiar mai rar - sângeroasă (în cazuri severe de cistită hemoragică), de la temperatura normală la cea subfebrilă.

Cele mai frecvent izolate bacterii din urocultură (testul de urină pentru bacterii) sunt Escherichia coli - locuitori normali ai tractului intestinal. Mai puțin frecvente - Proteus, Pseudomonas, Klebsiella și altele. Flora bacteriană mixtă este adesea izolată.

Cine sunt cei mai vulnerabili la infecțiile genito-urinare?

  • Femeile - datorită structurii anatomice a sistemului lor genito-urinar
  • Diabetici - excreția glucozei în urină creează condiții ideale pentru dezvoltarea bacteriilor
  • Persoane cu schimbări frecvente de parteneri
  • Persoanele cu anomalii ale tractului urinar care perturbă fluxul normal de urină

Cum se previn infecțiile?

  • Aport adecvat de lichide - asigură o diureză bună și spală literal tractul urinar
  • Bună igienă personală
  • Menținerea nivelurilor optime de zahăr din sânge la diabetici
  • Urinarea după actul sexual

De ce afine este un prieten al sistemului nostru genito-urinar?

De aproape un secol, merișorul a fost folosit ca remediu alternativ pentru infecțiile tractului urinar. Compoziția sa include aproximativ 80% apă, 10% carbohidrați și 10% antocianidine, flavonoide, catehine, acizi organici și vitamina C. Se crede că efectul benefic al afinei se datorează antocianidinelor. Acestea împiedică atașarea bacteriilor la celulele epiteliale ale tractului urinar și astfel facilitează excreția lor în urină. Deși extractele de afine nu pot înlocui complet antibioticele în tratament, mai ales în cazuri mai severe de infecții ale tractului urinar, ele pot fi utilizate cu succes pentru profilaxie în grupurile cu risc. În cazurile ușoare de cistită și în absența bolilor subiacente, merisorul poate fi utilizat cu succes pentru tratament. Avantajul său este lipsa efectelor secundare și riscul de a dezvolta bacterii rezistente, spre deosebire de antibiotice.

Aportul zilnic de suc sau extract de afine, împreună cu aportul de lichide, este o metodă ușoară și complet sigură pentru a vă salva simptomele neplăcute ale infecțiilor tractului urinar. Iar sursa naturală de vitamina C din afine ne va face mai rezistenți la răceli, consolidându-ne sistemul imunitar!

Text: Dr. Mariana Tsoneva

medic rezident în MHAT „Prof. Stoyan Kirkovich ”Stara Zagora