Ilustrație: Guliver/iStock
07 sept. 2017, 12:12 h.
Bebelușii alăptați mănâncă de obicei mai multe legume când cresc, dacă mama le mănâncă și în timpul alăptării, au descoperit oamenii de știință. Potrivit acestora, copiii se obișnuiesc treptat cu gustul diferit al legumelor pe care le simt cu laptele matern. Și astfel au adăugat un alt argument în favoarea nutriției naturale.
Nu există nicio îndoială că laptele matern oferă cel mai bun început pentru un copil din viață. Studiile arată că protejează împotriva infecțiilor și aduce o serie de beneficii pentru sănătate, contribuind în același timp la succesul școlar prin creșterea nivelului de IQ.
Acum oamenii de știință americani au dovedit că alăptarea este o modalitate prin care bebelușul poate cunoaște și „învăța” să mănânce și să iubească legumele.
Dacă în timpul alăptării mama mănâncă legume, mai târziu copilul este mai dispus să mănânce orice aliment din plante. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că laptele matern „introduce” bebelușul în gustul său.
Explicația pentru care majorității copiilor nu le plac legumele, știința a dat-o de mult. Contactul legumelor, precum și al multor alimente vegetale, cu receptorii lor provoacă ceva de genul unui șoc neplăcut. De aceea copiii refuză să le mănânce. Și conțin o cantitate uriașă de nutrienți - vitamine, enzime și minerale de care are nevoie corpul copilului.
Prin urmare, medicii insistă ca aceștia să fie prezenți în meniul lor de la o vârstă fragedă.
- Legumele de ceapă ajută în lupta împotriva cancerului de colon Obiecte
- Vrei ca copilul tău să devină miliardar. Aici ar trebui să studieze
- Cum să încurajezi copilul să învețe mai multe
- Bucătăria bunicii va salva lumea! Obiecte
- Kuru dolma (legume uscate umplute) - Rețetă