dermatolog

Acordați o atenție serioasă tuturor acestor factori

Sexul mai frumos este foarte sensibil la aspectul pielii lor.

Cu toate acestea, trebuie să știți că curățarea și hidratarea regulată sunt departe de a fi suficiente pentru a vă face pielea să arate perfect. De asemenea, este bine să fii conștient de faptul că este o oglindă a sănătății tale generale.

Aceasta înseamnă că, dacă aveți probleme grave de sănătate, orice faceți și orice grijă aveți, nu poate arăta impecabil.

Acordați o atenție serioasă tuturor acestor factori

Dermatologul-cosmetolog Anna Ponomareva dezvăluie, de asemenea, obiceiurile care vă afectează grav pielea. Adevărul este că majoritatea femeilor au aceste obiceiuri vicioase care au un efect dăunător asupra pielii, dar nici măcar nu își dau seama.

Cu toate acestea, este bine să fii atent la factorii care duc la îmbătrânirea prematură și la deteriorarea pielii. Ele pot fi, de asemenea, cauza erupțiilor cutanate.

Iată care sunt obiceiurile nocive zilnice care pot face ca orice doamnă să îmbătrânească prematur, deoarece vă dăunează pielii:

Scapă de aceste obiceiuri proaste dacă vrei ca pielea ta să arate bine

Expresii faciale
Oricât de ciudat ar părea, lipsa controlului asupra expresiilor faciale, precum nevoia constantă de a vă apăsa fața, a încreți fruntea, a o atinge cu mâinile sau a vă mușca buzele, nu duce la nimic bun. Uitați de aceste obiceiuri proaste, deși nu vă va fi ușor. Dacă ești atent la acest lucru, vei descoperi cu siguranță că îți atingi involuntar fața de zeci de ori pe zi.

A sta la soare
Nu este un secret faptul că expunerea frecventă la soarele fierbinte nu se reflectă bine asupra ei. Nu numai că poate duce la îmbătrânire prematură, dar dacă nu respectați regulile de bază pentru prevenirea acestuia, puteți face și cancer de piele. Mulți ignoră avertizarea dermatologilor că protecția solară ar trebui utilizată și în timpul iernii. În plus, nu trebuie să le puneți chiar înainte de a părăsi casa, ci cu cel puțin 30 de minute înainte. Numai în acest fel veți permite produselor să își facă treaba și să vă protejeze cu adevărat.

Fumat
Despre această problemă s-a vorbit de multe ori. Fumatul are un efect dăunător nu numai asupra acestuia, ci și asupra sănătății dumneavoastră generale.

Apă
Aportul insuficient de apă duce la deshidratarea nu numai a pielii, ci și a întregului organism. La rândul său, aceasta o face să pară bătrână și ofilită.

Mâncare excesivă
Consumul excesiv regulat are un efect dăunător nu numai asupra siluetei dvs. subțiri și asupra sănătății generale, ci și asupra pielii.