pentru

Pepene acționează ca un viagra natural și poate oferi o soluție alternativă la problema disfuncției erectile la bărbați, spun experții britanici citați de Daily Express.

"Aminoacidul citrulină din alimente și suplimente poate ajuta la disfuncția erectilă. În organism, este transformat în alt aminoacid, arginina, care la rândul său se transformă în oxid nitric. Oxidul nitric ajută la relaxarea vaselor de sânge și stimulează fluxul sanguin. Inclusiv organele genitale ", explică nutriționistul britanic Lily Sutter.

De asemenea, acționează ca un viagra natural castravete, care conține și citrulină, potrivit unui alt studiu britanic.

Până în secolul al XVIII-lea Rosia este mai des denumit „mărul iubirii” în limba engleză datorită faptului că este considerat un afrodisiac. Motivul constă în conținutul ridicat de licopen.

Un studiu al Institutului Urologic din Madrid arată că licopenul de roșii în combinație cu uleiul de măsline restabilește erecțiile bărbaților. Un studiu trimestrial pe 40 de bărbați în vârstă de 50 de ani cu disfuncție erectilă ușoară a arătat că 20 ml de ulei de măsline presat la rece amestecat cu 8 mg de licopen de roșii au ajutat 50% dintre participanți.

Informații despre proprietățile crevetă ca afrodiziace datează din Roma Antică, când Juvenal i-a descris în satira sa. Acest fruct de mare este bogat în zinc, esențial pentru îmbunătățirea potenței sexuale la bărbați. Studiile arată, de asemenea, că creveții și midiile conțin compuși care au un efect pozitiv asupra testosteronului și estrogenului.

Potrivit unui studiu fistic, Nucile și nucile de cedru sunt cea mai puternică armă împotriva disfuncției erectile, grație aminoacidului arginină, care este conținut în cantități mari în aceste nuci. Arginina ajută la scăderea tensiunii arteriale. Se crede, de asemenea, că îmbunătățește producția și vitalitatea spermei.