Cu articolul de astăzi încep o serie în care vă voi povesti pe scurt despre alimentele și suplimentele naturale pe care le ofer fiicei mele pentru sănătate și imunitate și pe care îi place de fapt să mănânce și să bea.
Încep cu cele mai noi din meniul nostru și o ofertă ideală pentru vară, și anume kefirul de apă, cunoscut și sub numele de alge sau cristale japoneze. Băutura are un gust extrem de plăcut și proaspăt, care va atrage atât tinerii, cât și bătrânii.
Vedeți ce este și cum se face în videoclip:
Temperatura ideală pentru fermentare este de aproximativ 25 de grade.
Avantajele utilizării:
- îmbunătățește digestia și curăță intestinele;
- întărește sistemul imunitar;
- îmbunătățește metabolismul;
- ajutor cu probleme respiratorii;
- ajutor cu anemie;
- scad colesterolul;
- reduce inflamația în corpul de diferite origini;
- susține activitatea rinichilor;
- ajută la infecțiile vaginale (fungice și bacteriene);
- ajută la unele eczeme ale pielii.
Chefirul de apă este un aliment viu care îmbunătățește sănătatea și tonusul nostru general.
- Top șase alimente alcaline pe care să le consumați în fiecare zi pentru o sănătate bună
- Top 5 alimente care ajută la coagularea sângelui - Știri - Doctor online - Site de sănătate
- Sloganuri din reclame alimentare pe care nu le vom mai auzi
- Sucuri, miere, cereale și ce alimente și băuturi să nu le oferiți copiilor
- Hipovitaminoza la copii în primăvară - MHAT; Sănătate; și MC „Sănătatea copiilor”