Bărbații care mănâncă frecvent carne roșie, o mulțime de produse lactate și delicatese prezintă un risc de două ori mai mare de cancer de prostată, avertizează experții americani.
Studiul a fost realizat de o echipă de la Departamentul de Sănătate Publică al Universității Harvard, care a comparat obiceiurile alimentare și susceptibilitatea la boli pe o perioadă de zece ani la aproape 1.000 de bărbați.
Potrivit autorilor studiului, o dietă bogată în grăsimi și cu conținut scăzut de carbohidrați este asociată cu creșterea cancerului.
Ei subliniază că nu este niciodată prea târziu să-ți schimbi dieta și obiceiurile în bine.
Experții consideră că aportul de alimente cu conținut scăzut de calorii nu numai că protejează împotriva cancerului de prostată, ci susține și tratamentul eficient al acestuia la persoanele care sunt deja bolnave.
Se știe deja că „mâncarea rapidă” este un pericol imediat pentru sănătate și mai ales pentru inimă. În 35% din cazuri, este cauza problemelor cardiovasculare.
Alte efecte negative asupra sănătății care se reflectă asupra stării generale de sănătate și a calității vieții sunt scăderea tonusului muscular, afectarea memoriei și gândirea logică.
Factori precum fumatul, consumul de alcool și activitatea fizică au fost, de asemenea, raportate în studiu, dar nu a fost raportată o astfel de asociere cu cancerul de prostată.
Experții recomandă bărbaților să consume mai puțină carne și unt, să mănânce mai puțină căldură și să mănânce mai multe fructe, legume, pește și fructe de mare pentru o sănătate bună, deoarece reduc riscul acestei boli.
- Ce alimente să mănânci pentru celulită Știri
- Ce alimente trebuie evitate în hipotiroidism - Ultimele știri de la
- Ce alimente și băuturi trebuie evitate în recenzii la cistită Pagina 1 - Ultimele știri din
- Ce alimente ajută la sinuzită Știri
- Care sunt cele mai bune alimente pentru știrile privind insomnia