Am 50 de ani și acesta a fost singurul lucru care mi-a îndepărtat durerea de la genunchi și articulații în doar 5 zile!

Genunchii sunt cele mai importante articulații din corpul uman, deoarece susțin mișcarea picioarelor atunci când mergeți, alergați, săriți sau stați în poziție verticală și sunt foarte importante pentru a asigura o postură adecvată.

acesta

Dar odată cu înaintarea în vârstă, scăderea lubrifierii articulațiilor, precum și diverse leziuni, pot afecta grav genunchii. Ca urmare, articulațiile și tendoanele devin mai puțin elastice, mai slabe și mai puțin mobile.

Acest articol se concentrează pe un remediu natural care îmbunătățește foarte mult lubrifierea articulațiilor și acest lucru este crucial pentru buna funcționare și mișcare a acestora. Acest remediu puternic este cel mai bun tratament pe care îl puteți obține de la natură pentru ligamentele și tendoanele genunchiului. Consumul regulat vă va ajuta să mergeți mai bine, chiar să alergați și vă va îmbunătăți foarte mult multe aspecte din viață.

Rețeta pe care o recomandăm aici combină câteva ingrediente super sănătoase care au proprietăți vindecătoare uimitoare asociate cu durerile la genunchi și articulații. Conține câteva ingrediente antiinflamatoare puternice, cum ar fi ananas, scorțișoară și suc de portocale, care ameliorează durerile de la genunchi și articulații. În plus, acestea sunt bogate în magneziu, siliciu, vitamina C și bromelină, toate făcând ligamentele și tendoanele mai puternice.

Pentru început, ananasul conține o abundență de vitamina C, care este esențială pentru întărirea sistemului osos. În plus, este plin de bromelină, care este un puternic agent antiinflamator.

La fel ca ananasul, portocala este bogată în vitamina C, ceea ce înseamnă că ajută la întărirea oaselor, tendoanelor și ligamentelor. Nu în ultimul rând, scorțișoara îmbunătățește circulația sângelui, stimulând astfel recuperarea genunchilor și articulațiilor. De asemenea, are puternice proprietăți antiinflamatorii.

Reţetă

Produse necesare:

• 2 cani ananas cubulete
• pahar de suc de portocale (100% natural)
• un pahar de fulgi de ovăz
• pahar cu apa
• 1 băț de scorțișoară
• miere (după gust)
• pahar cu apa

Mod de preparare:

Puneți fulgi de ovăz și apă într-o cratiță și gătiți câteva minute. Odată ce fulgii de ovăz sunt gata, se ia de pe foc și se lasă să se răcească.

Puneți într-un blender fulgi de ovăz, ananas, suc de portocale, scorțișoară și miere. Bateți până când ingredientele sunt bine amestecate. Adăugați apă dacă preferați o consistență mai subțire. Consumați această băutură în mod regulat în timpul zilei.