respirație
Una dintre cele mai frecvente cauze de respirație urât mirositoare este prezența bacteriilor în cavitatea bucală (halitoză). Acest provocând un anumit disconfort la oameni și reticența altora de a vă contacta. Cum să lupți?

Majoritatea cazurilor de halitoză se datorează creșterii numărului de bacterii din gură. Acest lucru poate fi cel mai bine determinat consultând un dentist. Dacă medicul dentist constată acest lucru, cel mai probabil va trata suplimentar parodontita/parodontita existentă. Cea mai bună prevenire și tratament al respirației urât mirositoare este igiena orală adecvată. Spălarea atentă și regulată a dinților, a limbii și a palatului contribuie foarte mult la eliminarea finală a respirației urât mirositoare. În plus, apa de gură antibacteriană poate fi utilizată pentru a elimina bacteriile rămase după spălare. Pe scurt, pentru a trata halitoza, mergeți la medicul dentist, care va diagnostica problema. Apoi, el ar trebui să explice în detaliu tehnicile de igienă necesare pentru a preveni halitoza.

Câteva trucuri suplimentare:

Salivare crescută scade miros neplăcut, deci ar trebui încurajat. Acest lucru se poate realiza prin mestecarea gumei fără zahăr sau mere. Și evitați alimentele foarte condimentate. Dacă suferiți de ceva care cauzează respiratie urat mirositoare, mai întâi trebuie să-l tratați, apoi respirația urât mirositoare în sine, ceea ce este o consecință. Dacă boala responsabilă de respirația urât mirositoare este bronșita purulentă, de exemplu, halitoza dispare imediat după vindecarea bronșitei. Dieta este, de asemenea, foarte importantă. Evitați alimentele grase și dăunătoare. Acest lucru va elimina inevitabil sau cel puțin reduce respirația urât mirositoare. Folosiți apă de gură mai des, chiar și atunci când nu este timpul să vă spălați dinții, deoarece ucide instant bacteriile responsabile de respirația urât mirositoare. Ata dentară nu trebuie, de asemenea, neglijată. În locurile ascunse dintre dinți a rămas multă mâncare, provocând prezența bacteriilor. Curăță-le bine!