Din problema ADS următoarele recomandări specifice pentru o dietă vegetariană sănătoasă, cu suficienți nutrienți:

dietetic

- dieta ar trebui să conțină o mare varietate de alimente sănătoase: cereale integrale, legume, fructe, nuci, semințe, produse lactate și ouă opționale.

- consumul de alimente bogate în zahăr, sodiu și grăsimi (în special saturate și trans) ar trebui să fie limitat

- moderarea este recomandată vegetarienilor care consumă produse lactate și ouă; produsele lactate ar trebui să aibă un conținut scăzut de grăsimi, dacă este posibil

- dieta ar trebui să conțină o gamă largă de fructe și legume sănătoase

- se recomandă găsirea unei surse de vitamina B12 și vitamina D (în caz de expunere insuficientă la soare)

- Pentru a satisface nevoile nutriționale asociate unei diete vegetariene, trebuie stabilită o legătură între medic și membrii familiei pacientului, în special cu părinții copiilor care urmează o astfel de dietă.