Boală: Anemie

Dr. Stefan DANADJIEV, internist specialist Ultima modificare pe 18 aprilie 2019 la 23:23 770 0

este afecțiune

Anemia este o afecțiune în care nu există suficientă hemoglobină în sânge. Această proteină este responsabilă pentru livrarea oxigenului către celule.
Cel mai adesea, anemia se datorează deficitului de fier. Femeile cu menstruație puternică sau pierderi de sânge în timpul nașterii suferă de obicei.
Hemoroizii cronici pot duce, de asemenea, la anemie.
În plus față de deficiența de fier, anemia poate rezulta din deficitul de vitamina B12, care este frecvent la vârstnici. Există multe tipuri de anemie, dar aceste două (deficit de fier și vitamina B12) sunt cele mai frecvente.

Simptome
- Oboseală - lipsă de forță, chiar și pentru lucruri simple, precum curățarea casei sau mersul la magazin, oboseală.
- Piele palidă și membre reci. Persoanele cu anemie se plâng de mâini și picioare reci.
- Ameţeală. Creierul este sensibil la lipsa de oxigen, motiv pentru care anemia duce adesea la amețeli.
- Durerile de cap apar mai rar.
- Tahicardie (bătăi rapide ale inimii). Hemoglobina scăzută forțează inima să lucreze mai mult pentru a obține mai mult oxigen prin organe, deci există o bătăi de inimă.

- Dureri musculare. Mușchii pot funcționa activ numai dacă sunt alimentați cu oxigen. Și când nu este suficient, devin mai puțin elastici și începe durerea.
- Pacienții pot avea crampe la nivelul extremităților inferioare.
- Piele uscată și păr. Corpul este forțat să redirecționeze oxigenul către cele mai importante organe, apoi către păr și piele. Prin urmare, pielea își pierde elasticitatea și începe să se descuameze, iar părul devine uscat și slab. Cârpe (fisuri) se pot forma în colțurile gurii.

Dieta pentru anemie
Meniul ar trebui să fie bogat în pește, ouă, leguminoase, ficat, limbă de vită, carne de vită și porc, nuci, sare, salată, pătrunjel, sfeclă, piersici, mere. Ar trebui să consumați produse bogate în vitamina C (ajută la absorbția mai bună a fierului din organism), precum portocale, grapefruit, lămâi, măceșe, zmeură, afine.

Valorile normale ale hemoglobinei

La bărbați: 130-160 de unități.
La femei: 120-140 unități.
La femeile gravide: nu mai puțin de 110-115 unități.
Valorile normale ale eritrocitelor (celule roșii din sânge) la bărbați sunt de la 4.200.000 la 6.200.000, iar la femei - de la 3.700.00 la 5.400.400.
Amintiți-vă că un nivel prea scăzut de hemoglobină este o afecțiune periculoasă și apoi este necesară o transfuzie de sânge.