Anti-îmbătrânire pentru bărbați: spuneți „opriți” prejudecățile

Încă din cele mai vechi timpuri, femeile și-au manifestat un interes serios pentru știința îngrijirii pielii. Mai ales odată cu înaintarea în vârstă și procesul de îmbătrânire. Chiar și cu apariția primelor riduri, formarea primelor linii în jurul ochilor, primele semne abia vizibile că pielea începe să îmbătrânească și nu mai arată atât de tinerească, femeile încep să se gândească mai serios la utilizarea pielii bune și de calitate produse de îngrijire. Cu toate acestea, bărbații sunt dispuși să aibă grijă de pielea lor?

Probabil că răspunsul este nu. Pentru bărbați, îngrijirea pielii poate fi ceva la care majoritatea nu se gândesc nici măcar. O mare parte din jumătatea masculină a lumii se limitează la utilizarea unui aftershave pentru a se simți confortabil în timpul zilei. Cu toate acestea, există o serie de motive serioase pentru care bărbații ar trebui să ia în considerare aplicarea unei îngrijiri a pielii de înaltă calitate și în timp util.

bărbați

Este clar că îngrijirea pielii nu este importantă doar pentru a arăta bine. Îngrijirea pielii - atât pentru femei, cât și pentru bărbați - este un factor în menținerea sănătății și confortului. De fapt, pielea noastră este cel mai mare organ din corpul nostru și, ca toate celelalte organe, este supusă îmbătrânirii și poate deveni supusă unor probleme de sănătate.

Adesea, dacă pielea noastră are o problemă de sănătate, aceasta este rezultatul sănătății noastre generale. Nu este o coincidență faptul că afirmația că pielea nesănătoasă este o reflectare a problemelor de sănătate din organism. Prin urmare, îngrijirea gravă a pielii atât pentru bărbați, cât și pentru femei include nu numai utilizarea de produse cosmetice și proceduri de înaltă calitate, deși acest lucru este, desigur, esențial, ci și îngrijirea sănătății întregului organism.

O bună îngrijire a pielii implică o abordare cuprinzătoare. Ca început, ar trebui să acordați atenție alimentației sănătoase, recomandă experții. O dietă bine echilibrată și prietenoasă stilului de viață, care include o mulțime de fructe și legume proaspete, este esențială. Desigur, nu trebuie neglijată importanța exercițiilor fizice bune și a exercițiilor fizice regulate - fie în sala de sport sau în aer liber. a pielii și a corpului.

Cu toate acestea, experții subliniază două lucruri importante pe care bărbații nu ar trebui să le facă dacă vor să-și mențină sănătatea generală a pielii. Primul este fumatul și al doilea arsurile solare. Sunt convinși că ambele sunt extrem de dăunătoare pentru piele și pot duce la o problemă gravă a pielii (și nu numai!). Fumatul, de exemplu, cauzează probleme vasculare, ceea ce duce la o circulație sanguină slabă și afectează negativ starea și aspectul pielii.

La rândul său, arsurile solare pot duce la probleme grave ale pielii, inclusiv la cancerul de piele.

Și, desigur, nu în ultimul rând, o bună îngrijire a pielii include, de asemenea, utilizarea produselor de înaltă calitate și a procedurilor de tonifiere zilnică și anti-îmbătrânire. Un element important al acestei îngrijiri este menținerea nivelurilor adecvate de hidratare a pielii, precum și a nivelurilor adecvate de colagen și elastină din acesta. Acestea sunt cele două proteine ​​principale ale pielii care contribuie la aspectul său bun, flexibilitate, tinerețe și elasticitate.

Este cunoscut faptul că odată cu înaintarea în vârstă, pielea începe să piardă colagen și elastină, deci este foarte important ca aceste elemente să i se livreze în timp util și adecvat. Utilizarea produselor obișnuite de îngrijire a pielii care conțin colagen și elastină nu vor înlocui elementele pierdute datorită faptului că moleculele acestor două proteine ​​ale pielii sunt prea mari pentru a pătrunde în piele și, ca urmare, rămân la suprafață. J.

Cu toate acestea, știința modernă a găsit o modalitate de a stimula pielea să producă mai mult din propriul colagen și elastină, iar cele mai bune produse de îngrijire a pielii conțin ingrediente care vă permit să restabiliți colagenul și elastina pierdute în acest mod. Acest lucru este mult mai eficient decât dacă încercați să adăugați aceste elemente vitale prin tubul de cremă.

Să sistematizăm pe scurt cei 5 factori de care trebuie să țineți cont dacă doriți să aveți o piele sănătoasă (și, bineînțeles, nu uitați în plus de terapia anti-îmbătrânire):

Soarele - razele ultraviolete naturale ale soarelui, precum și cele artificiale create în solar, sunt iritante puternice ale pielii. Acestea determină dilatarea vaselor de sânge și pot provoca arsuri solare. Când sunteți expus la soare pentru o lungă perioadă de timp și în mod repetat, acesta reduce colagenul și face derma mai subțire și mai puțin elastică. Drept urmare, pielea pare deshidratată, încrețită și strânsă.

Fumatul - Fumatul s-a dovedit a fi o cauză majoră a ridurilor, poate chiar mai valabilă decât înaintarea în vârstă. În plus, nicotina reduce fluxul de sânge la suprafața pielii și, prin urmare, duce la o reducere a nutriției pielii și la un aspect nesănătos.

Dieta - amintiți-vă că nu numai ceea ce mâncăm, ci și ceea ce ne lipsește din alimente, ne afectează sănătatea. Și ne afectează direct fața și starea generală a pielii. O dietă bine structurată și echilibrată este extrem de importantă pentru menținerea sănătății.

Somn - A dormi suficient joacă un rol vital în menținerea sănătății pielii, pe măsură ce corpul se recuperează în timpul somnului. Amintiți-vă că lipsa somnului la rândul său afectează foarte repede pielea, schimbându-i culoarea și textura.

Emoții - persoanele cronice nefericite îmbătrânesc prematur din cauza reducerii aportului de sânge la nivelul pielii și a reacțiilor biochimice adverse. Nu este o coincidență faptul că înțelepciunea antică conform căreia fericirea face să strălucească fața. Practic ajută la menținerea unei circulații sanguine perfecte și, prin urmare, la starea pielii. Mușchii feței rămân strânși, dar nu tensionați, astfel încât contururile feței sunt menținute rotunjite și nu relaxate. Probabil ați observat că oamenii optimiști și fericiți de obicei nu par să fie bătrâni.

Sau într-un cuvânt - îngrijirea serioasă a pielii pentru bărbați necesită un stil de viață sănătos, evitarea fumatului și arsurilor solare, precum și utilizarea de produse și terapii moderne și de înaltă calitate pentru îngrijirea pielii. Există deja produse cosmetice special dezvoltate în funcție de pielea bărbaților - mai deschise ca textură, pentru a nu provoca senzația unui bărbat că are ceva pe fața lui sau că există o strălucire. De asemenea, este adaptat la sensibilitatea pielii bărbaților cauzată de bărbieritul zilnic.

Așadar, nu ignora sfaturile experților și ia-ți pielea în serios și cu grijă. Aceste griji vor da roade și vă veți menține aspectul sănătos și tineresc chiar și la bătrânețe.

Postări recente pe blog

Cum să mențineți pielea hidratată mai mult timp

Le-ați auzit spunând că hidratarea este cheia tinereții? Și nu este vorba doar de hidratarea corpului prin consumul de multă apă pe zi. Exterior proaspăt și strălucitor

5 produse cosmetice pe care trebuie să le schimbați în fiecare an

Ne luăm timp în fiecare zi pentru a ne îngriji de sănătatea și frumusețea pielii noastre. Cu toate acestea, adesea ne lipsesc câteva detalii importante care pot avea un impact semnificativ asupra aspectului său impecabil. Te-ai întrebat vreodată cât de mult

6 tratamente spa care vă vor reîmprospăta în lunile reci

Iarna este anotimpul la care așteptăm cu nerăbdare datorită dispoziției festive și a întâlnirilor cu cei dragi. Dar aceasta este și perioada anului în care ar trebui să avem cea mai mare grijă de sănătatea noastră și

Cum să-i faci pe cei dragi fericiți în cele mai magice zile ale anului

Luna decembrie trece întotdeauna imperceptibil, pentru că așteptăm cu nerăbdare cele mai minunate zile ale anului. Luminile de Crăciun strălucesc peste tot, planificăm deja unde vom petrece sărbătorile și suntem încântați de întâlnirile cu cei dragi. Cu toate că

5 moduri ușoare de a face față grăsimii din burtă

Stilul de viață are un impact serios asupra stării noastre fizice și mentale. Cei dintre voi care exercitați în mod regulat știu cât de dificil este să eliminați depunerile de grăsime care afectează zona

Cum să vă îmbunătățiți sănătatea și tonul în timp ce sunteți acasă

În ultimele săptămâni, petrecem cea mai mare parte a zilei acasă, combinând responsabilitățile de muncă cu îngrijirea familiei. Aceasta devine cu siguranță o mare provocare atât pentru starea emoțională, cât și pentru starea fizică

COVID-19: Notificare importantă privind funcționarea spa-ului în perioada 28.11.2020 - 21.12.2020.

Dragi clienți, Dorim să vă informăm că în perioada 28.11.2020 - 21.12.2020 sala de fitness a Este Fitness & Spa nu va funcționa și nu va exista antrenament de înot pentru copiii sub 18 ani.

Ce grijă trebuie luată pentru pielea feței într-o epidemie

Pielea feței necesită îngrijire constantă pe tot parcursul anului pentru a fi sănătoasă, moale și strălucitoare. Fără îndoială, schimbarea anotimpurilor și, în special, răcirea puternică a vremii, afectează imediat prospețimea și

Reduceți oboseala și stresul cu 5 proceduri de masaj

Viața noastră de zi cu zi este plină de multe provocări cu care trebuie să ne confruntăm. Începând cu diminețile dinamice și traficul intens, de obicei intrăm și continuăm cu sarcinile la locul de muncă, responsabilitățile