Apa este un mijloc universal de a potoli setea. Se poate bea rece sau normal, dar este de preferat să se consume apa fierbinte, deoarece acționează ca un elixir pentru corp.

caldă

Apa caldă are un efect benefic asupra sistemului digestiv. Un pahar de apă caldă stimulează enzimele digestive și susține procesul digestiv. Alimentele sunt mai ușor de prelucrat. Când se consumă băuturi reci, acest proces încetinește și previne îndepărtarea excesului de grăsime din corp.

Cu o băutură fierbinte corpul este hidratat, porii sunt deschiși .

Peristaltismul se îmbunătățește și previne constipația. Potrivit gastroenterologului britanic Felice Scholl-Sussman, un pahar cu apă caldă dimineața pe stomacul gol favorizează defalcarea consumului de alimente mai eficient și elimină toxinele din organism. .

Susține detoxifierea naturală prin purificarea sângelui din sistemul limfatic, rinichi, piele. Îmbunătățește circulația sângelui.

Consumul de apă caldă sau apă la temperatura camerei susține procesele din corp și o persoană se simte mai ușoară. Sarcina după masă dispare deoarece sistemul digestiv funcționează mult mai ușor. Consumul de apă caldă duce la pierdere în greutate. Promovează metabolismul și ajută la descompunerea grăsimilor. Unele persoane cu o băutură fierbinte își reduc pofta de mâncare și senzația de foame constantă.

Apa caldă curăță pielea, ajută la acnee și alte probleme ale pielii.