preturile noastre

antrenament de grup
77,00 lv.

educație individuală
25,00 lv.

10 vizite în 1 lună
65,00 lv.

abonament - piscină + fitness
100,00 lv.

Aerobic de apă
10,00 BGN.

adulți 1 oră
9,00 BGN.

copii până la 18 ani.
2,50 lv.

dispozitivul greutăți

Înot în Pleven - educație și formare pentru copii, începători, adulți și avansați. Oferim posibilitatea de a practica sport indiferent de anotimp - baza de înot este acoperită, o temperatură constantă a apei de 28 de grade, o atmosferă excelentă și profesioniști care să aibă grijă de siguranța și antrenamentul dvs.

Pe lângă faptul că este potrivit pentru toate vârstele, înotul angajează toți mușchii fără a-i tensiona agresiv și a provoca dureri, ameliorarea psihicului și reducerea stresului. Copiii și adulții care înoată se bucură de o sănătate mai bună și se simt mai relaxați decât persoanele care duc un stil de viață sedentar.

Baza unei diete sănătoase este consumul de alimente sănătoase.

Consumul în limitele sănătății include asigurarea unui aport optim de substanțe pentru funcționarea organismului fără supradozaj sau deficiență cronică, precum și evitarea consumului de substanțe toxice.

Un proces alimentar sănătos include cinci grupuri principale de condiții pentru ca dieta dvs. să fie sănătoasă.

În sala noastră de gimnastică există atât dispozitivul cu greutăți libere, cât și dispozitivul cu greutăți de magazin, avem, de asemenea, peste o tonă de greutăți libere, pârghii olimpice, pătrat de putere pentru ghemuituri, gantere de la 1 la 50 kg pentru a purta cea mai grea putere și antrenamente de culturism, panorama plăcută a piscinei vizibilă de la sală va face ca timpul petrecut în ea să fie unic pentru dvs. Sala de stretching/yoga și fitness. Avem un colț în sala de forță, unde vă puteți desfășura în siguranță atât antrenamentul dvs. de stretching și yoga, cât și propriul antrenament cu greutăți, este echipat cu un perete suedez, covorașe de yoga, mingi de fitness/yoga, gantere mici etc.