Vizualizați versiunea completă: Rusks

arhiva

Pentru a nu deschide un subiect nou și nu am găsit nimic în motorul de căutare, mă voi întreba aici: faceți cu ochiul:
Am oprit pâinea exact așa și am început să mănânc fără ea. Sunt zile în care nu am gustat-o. Nu am urmat nicio dietă, dar am impus o ușoară restricție în acest sens. Kilogramele și înălțimea: rulou:) sunt 6. Totul este proporțional. Cu toate acestea, sunt zile în care, de exemplu, mă satur foarte tare de pateu și pentru că sunt prea leneș să merg la magazin pentru secară sau să scriu pâine, dau în alb la noi în țară și în cantități destul de nesăbuite despre confiscarea mea recent impusă de pâine. Așa că, timp de două zile la rând dimineața, mă simt foarte rău, mă ridic și nu mănânc pâine. Pentru că, așa cum am spus, îl pot evita timp de 5 zile, dar pe 6 mă voi gândi la pate sau cremă de brânză.Napi de porc să mănânc în comparație cu umplutura mea de atâta pâine: șoc: Nu este rău pentru mine? tu vei spune?

PP: Nu-ți face griji, nu sunt însărcinată 8)

Înainte de a începe numărul nelimitat de felii, gândiți-vă cum vă veți simți după aceea. Pentru mine, acest lucru funcționează cu o forță atât de mare încât mă face doar să mă gândesc.

: lol: lol: lol: Voi încerca să nu "dezgust" atât de mult pe pateu și smântână de brânză în acest caz 8)

și sunt pentru restricții, nu pentru eliminarea totală a alimentelor!

Și ce zici de știri/se pare că nu mai sunt știri/despre așa-numitele pâine tipică, integrală, de secară. Sunt foarte șocat! Cum pot să-și bată joc de astfel de oameni!? Am trecut la pâinea de porumb și deja mă gândesc la biscuiți

. că aproape nu există grăsime. Apoi am verificat carbohidrații din grâu și au ieșit 64,11%. Aceste informații sunt corecte?: rola:

cât mănânci pe zi? dacă aceasta este valoarea carbohidraților la 100g. este foarte înfricoșător, dar înfricoșător. orezul alb are aproximativ 43%, pâine și el acolo și asta cu 64.


iar pentru pâine nu vreau exact cine scrie că este bolnav. Nu mănânc pâine, însă, acum o săptămână am intrat în magazin și aici vând o pâine franceză, pe care o aduc celei bulgare. singurul pe care îl puteți încălzi pentru că îl coaceți chiar acum. Cumpăr cremă de brânză și roșii și voi avea o sărbătoare bulgară. M-am umplut cu trei felii și restul zilei mele a fost un coșmar. Simțeam drojdia din ea, sarea din toate. L-am aruncat deși domnișoara depusese mărturie. dar l-am împrăștiat pe iarbă pentru veverițe și păsări.

este dificil, dar nu imposibil
dacă există voință, există întotdeauna o cale

Nu voi comenta soletele, este mai mult decât clar că NU sunt potrivite pentru nicio dietă

dacă există voință, există întotdeauna o cale

haha, astăzi, la un profesor, am învățat această zicală în engleză, un pic diferit, a spus: Wink:, dar este absolut adevărat. Și inițial am înlocuit-o cu săruri, dar fructele, legumele sau iaurtul sunt o opțiune mult mai bună:

El scrie săruri, nu săruri,.

nu vă va face rău 4-5 bucăți o dată pe lună