Puteți citi mii de rețete pe Internet despre cum să scăpați de excesul de grăsime corporală, dar există una care funcționează cu adevărat și are beneficii uimitoare pentru sănătate.
Pe lângă arderea grăsimilor corporale, apa cu ghimbir vă poate îmbunătăți starea generală de sănătate, iar pregătirea acasă este extrem de ușoară.!
Această băutură răcoritoare uimitoare îți va detoxifica corpul și va arde grăsimile cât mai repede posibil. Deci, iată cum să faci apă de ghimbir pentru pierderea în greutate:
Ingrediente cu apă de ghimbir:
rădăcină de ghimbir, tăiată felii subțiri
1,5 litri de apă cu lămâie (poate simplă)
Aduceți apa la fierbere, apoi adăugați ghimbir feliat subțire și fierbeți la foc mic timp de 15 minute. Apoi scoateți amestecul de pe foc și lăsați-l să se răcească, apoi strecurați lichidul și băutura este gata.
Această cantitate este suficientă pentru 1 zi - bea în loc de alte lichide în timpul zilei.
Întregul curs durează aproximativ o lună.
De ce apa de ghimbir este atât de sănătoasă? Reglează colesterolul
Colesterolul ridicat și obezitatea au fost legate de mai multe tipuri de cancer și boli cardiovasculare, dar apa cu ghimbir poate reduce efectiv colesterolul și poate preveni bolile fatale. Această băutură poate, de asemenea, să scadă tensiunea arterială, ceea ce o face un excelent remediu natural pentru hipertensiune.
Apa cu ghimbir poate ameliora inflamația și durerile articulare cauzate de reumatism sau osteoartrita. Potrivit unui articol din revista Medicinal Food, ghimbirul este un antiinflamator uimitor care poate reduce inflamația în orice parte a corpului.
Ghimbirul este bogat în antioxidanți care pot lupta împotriva radicalilor liberi din organism. Radicalii liberi sunt adesea cauza cancerului și a altor boli.
Apa cu ghimbir este un mijloc foarte eficient de prevenire a dezvoltării cancerului, care este asociat cu puternicele sale proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.
Atenţie: La fel ca toate remediile populare pentru auto-medicație, are și contraindicații. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de ao utiliza!
- Această metodă de scădere în greutate reduce șoldurile și talia cu 10 cm
- Ceaiul Tulsi pentru slăbit și detoxifiere Totul pentru femei
- Alimente și băuturi care topesc grăsimea în jurul taliei
- Corpul semnalează un deficit de acid folic, deci totul pentru femeie
- Sfaturi privind pierderea în greutate care sunt dovedite pentru a lucra la toate femeile