Hormoni și sex

hormonale

Wilhelm Reich a fost primul om de știință care a descris atât natura cât și scopul orgasmului ca eliberarea excesului de bioenergie cu eliberarea suplimentară de energie emoțională. De asemenea, el a recunoscut efectele negative ale blocării energiei sexuale. În general, orgasmul este considerat scopul final al sexului pentru plăcere. Din păcate, pe lângă experiențele de vârf, orgasmele au capacitatea de a produce efecte secundare negative puternice care abia acum pot fi înțelese mai bine.

Acest lucru se datorează tendințelor previzibile ale activității hormonale, care sunt similare cu cele ale tuturor mamiferelor, pentru a asigura unele obiective evolutive, în special, amestecarea pe scară largă a fondurilor genetice și conservarea dezvoltării descendenților.

Acest lucru se realizează cu următoarele modificări neurochimice. Principalii jucători sunt dopamina, hormonul recompensei, prolactina, hormonul sațietății, oxitocina, hormonul îmbrățișării și nivelul receptorilor de androgen, care au un efect puternic asupra dispoziției noastre, a dorinței noastre de intimitate, a percepției partenerului nostru și a susceptibilității noastre. la activități și substanțe dependente.

Acești hormoni pot avea funcții diferite, dar în general asociate. Este implicat și stimulentul feniletilamină (PEA), se găsește în cacao și ciocolată și crește energia, starea de spirit și atenția. PEA se produce în cantități mari atunci când o persoană este îndrăgostită și invers, este lipsită (de obicei în depresie) din cauza sentimentelor nefericite.

Când ne îndrăgostim, începem să oferim niveluri ridicate de PEA, oxitocină și dopamină, când suntem excitați sexual în contact strâns, nivelul nostru de dopamină crește și în timpul orgasmului avem un atac de dopamină, pe care cercetătorii îl compară cu efectul heroinei asupra creierul. Dopamina este activă în toate dependențele, chiar și la persoanele care au uitat ce înseamnă sexul. Cea mai mare parte a acestei activități se află în sistemul limbic, cea mai veche parte a creierului.

Nivelurile de dopamină

Surplus Lipsa Normal
Dependență Dependență Activitate
Anxietate Depresie Sentiment de bine, satisfacție
Sentiment de constrângere Anhedonia - fără plăcere, lumea arată incoloră Plăcere, recompensă pentru treaba bine făcută
Fetișuri sexuale Lipsa ambiției și finalizarea unui obiectiv Libidoul sănătos
Dependența sexuală Incapacitatea de a „iubi” Sentimente bune pentru ceilalți
Asumarea unor riscuri nesănătoase Libidoul scăzut Relații sănătoase
Jocuri de noroc Funcția de recuperare afectată Asumarea sănătoasă a riscurilor
Acțiuni maniacale Nici o remușcare pentru comportamentul personal Preferințe de sunet
Agresiune ADAUGA/ADHD Așteptări realiste
Psihoză Frica socială îngrijorează Iubirea maternă/paternă
Schizofrenie Comportament antisocial

După orgasm, nivelurile de dopamină scad brusc cu simptomele obișnuite ale deficitului. Această reacție este imediată la bărbați și întârziată la femei. De asemenea, nivelurile de prolactină cresc și receptorii de androgeni scad după orgasm. Testosteronul scăzut este asociat cu iritabilitate și furie.

La șobolanii suprasaturați sexual, s-a raportat că nivelurile de serotonină și endorpină cresc, ceea ce scade nivelul dopaminei și crește nivelul prolactinei. Nivelurile de oxitocină scad după un orgasm standard, dar rămânerea în contact strâns poate ajuta la oprirea acestui declin și la menținerea nivelurilor de oxitocină. Modificările comportamentale datorate dezechilibrului sunt observate în decurs de două săptămâni.

În acest timp, putem fi mai iritabili, nemulțumiți, anxioși sau deprimați și, în loc să vedem punctele forte ale partenerului nostru, putem simți acum resentimente sau deficiențe. Acesta este exact același proces și perioadă de timp în care trebuie să se recupereze nivelurile de prolactină ca după retragerea cocainei.

Simptome asociate cu excesul de prolactină

femei Bărbați
Supraponderal Supraponderal
Pierderea libidoului Pierderea libidoului
Schimbări de dispoziție/depresie Schimbări de dispoziție/depresie
Ostilitate, anxietate Impotenţă
Durere de cap Durere de cap
Simptomele menopauzei, chiar și atunci când nivelurile de estrogen sunt normale Infertilitatea
Simptome ale nivelului crescut de testosteron Scăderea nivelului de testosteron
Raportul sexual poate deveni dificil din cauza uscăciunii vaginale

Inițial, în timpul lunii de miere în relația noastră, devenim puternic asociați cu niveluri ridicate de oxitocină și depășim rapid „blues-urile” noastre hormonale prin mai multe sexe. Inițial, sexul ne stimulează din cauza setii de mai mult sex. Acest lucru duce la o creștere și scădere rapidă a nivelurilor de dopamină și la transmiterea corespunzătoare a fluctuațiilor emoționale rapide în relațiile noastre.

Mai târziu, devenim din ce în ce mai puțin interesați să întreținem relații sexuale cu partenerul nostru (poate subconștient începem să-l asociem cu o „scădere” a ciclului sau pentru că ne simțim obosiți să folosim, așa cum suntem fixați, ne simțim din ce în ce mai puțin atracție) și acum începem să ne menținem nivelurile ridicate de dopamină, luându-ne la dispoziție cu anumite alimente sau stimulente sau căutând un nou partener sexual.

În general, acest tip de comportament este același la oameni, primate, mamifere și reptile, deoarece provine din partea primitivă a creierului nostru. Au fost observate alte dovezi ale post-orgasmului îndelungat la șobolanii masculi epuizați sexual. Cantitatea de receptori androgeni din hipotalamus scade, eficacitatea testosteronului scade și comportamentul lor sexual se modifică. Aceste modificări au avut loc în aproximativ șapte zile, ceea ce corespunde unei lipse de libido la șobolani.

Pe lângă servirea hărțuirii sexuale, prolactina afectează și resemnările dorințelor și comportamentului nostru asemănător hormonilor. De exemplu, maimuțele sălbatice în cuști au inițial niveluri ridicate de hormon al stresului colesterol, dar treptat nivelul lor de prolactină crește atât de mult încât devin umili față de soarta lor. Nivelurile de prolactină ating nivelul maxim după șapte luni. Pe măsură ce nivelul prolactinei crește, acestea nu se împerechează, ceea ce amintește de același efect observat în relațiile pe termen lung între oameni, legăturile produse de oxitocină.

Efectul Coolidge

În experimentele cu șobolani, s-a observat că, după un act energic puternic cu un nou partener, șobolanii masculi au ignorat în curând acest partener, dar când a apărut o nouă femelă, aceștia au prins imediat viață, atât de mult încât au redevenit activi sexual. Acest lucru se poate repeta mereu până când șobolanul mascul este complet epuizat. Acest fenomen se numește „efectul Coolidge” după președintele american.

În timpul vizitei sale la ferma soției sale, ei au arătat un cocoș care se putea împerechea cu găinile sale toată ziua, zi după zi. I-a plăcut ideea și a cerut fermierului să-l informeze pe președinte. După ce l-a ascultat, președintele Coolidge s-a gândit o clipă și l-a întrebat: „Face asta cu o singură găină?”, „Nu, domnule”, a răspuns fermierul. „Vă rog să-i spuneți doamnei Coolidge despre asta”, a spus președintele. (http://www.reuniting.info/science/coolidge_effect)

Efectul Coolidge a fost observat nu numai la toate animalele masculine testate, ci și la femele. Femeile rozătoare, de exemplu, cochetează mai mult și se prezintă mai atractiv atunci când sunt observate de noi bărbați decât în ​​prezența masculilor cu care au avut deja relații sexuale. Un alt experiment arată că principalul motiv al acestui efect poate fi un exces de dopamină. Când îi învață pe șobolani să folosească pentru a-și stimula propriul centru de recompensare, aceștia se abțin de la hrană și de la actul sexual și continuă să se stimuleze până la epuizare.

Hormonul îmbrățișării

Sistemul dopaminic este conceput pentru a produce diversitate genetică, încurajându-ne să ne împerechem cu cât mai mulți parteneri posibil. Cu toate acestea, există un hormon care contracarează efectul emoțional (trenul într-un parc de distracții) al dopaminei și care este oxitocina, hormonul îmbrățișării. Oxitocina contracarează și frica asociată cu colesterolul ridicat și stresul, vezi graficul de mai jos.

Oxitocina duce la legarea puternică a cuplului. La animalele legate de perechi, împerecheate cu „trenul” dopaminei, după fertilizarea cu succes, creșterea prolactinei este oprită și acum oxitocina asigură că ambii părinți vor coopera pentru supraviețuirea descendenților lor. Oamenii ar putea face la fel, se pot împerechea doar pentru a produce descendenți și apoi se vor abține de la sex. Acest lucru poate produce relații stabile din punct de vedere emoțional pe tot parcursul vieții, dar majorității dintre noi le va fi prea plictisitor. Paramahansa Yogananda scrie că exact asta au făcut părinții săi (Autobiografia yoga).

Beneficiile oxitocinei

Frica - Cortizol Iubirea este oxitocina
Agresiune Hormoni anti-stres
Emoție, anxietate, senzație „apăsat din exterior” Senzație de calm și apropiere, curiozitate
Activarea dependenței Reducerea nesatabilității și dependenței
Libidoul suprimat Creșterea receptivității sexuale
Asociat cu depresia Sentimente pozitive
Poate fi toxic pentru celulele creierului Facilitează antrenamentul
Defalcarea mușchilor, oaselor și articulațiilor Recuperare, tratament, revenire
Sistem imunitar slăbit Vindecare rapidă a rănilor
Creșterea durerii Reducerea senzației de durere
Arterele înfundate, o condiție prealabilă pentru bolile de inimă și hipertensiunea arterială Scade tensiunea arterială, protejează împotriva bolilor de inimă
Creșterea în greutate, diabet, osteoporoză

O soluție temporară la această problemă este iubirea sexuală fără orgasm. Acest lucru va parcurge un drum lung în menținerea nivelurilor de oxitocină fără a produce ciclul neurochimic distructiv emoțional „înalt-scăzut” al orgasmului, iar acest lucru a fost practicat de tantra indiană, taoiștii chinezi și creștinii timpurii.

Astăzi este reînviat ca Karezza, Tantra Albă și alte diverse forme de sex spiritual. Vindecă și întărește relația dintre parteneri mai mult decât separarea lor prin orgasmuri frecvente în sex. Așa cum vom vedea mai târziu, este posibil, de asemenea, să ai legături sexuale orgasmice.