Dieta mediteraneană este considerată una dintre cele mai sănătoase diete, dar cercetătorii americani au subliniat această discrepanță. Nutriționiștii au pregătit ample lucrări științifice pe această temă, ale căror rezultate sunt publicate pe paginile publicațiilor locale de sănătate.
Ca parte a experimentelor, experții au analizat starea de sănătate a 2,6 mii de copii și adolescenți cu vârsta sub 17 ani, după o dietă similară. Obiceiurile alimentare ale participanților la experiment au fost studiate cu atenție și atenția experților a fost atrasă de faptul că unii dintre ei ar putea afecta sănătatea mintală a oamenilor. De exemplu, o dietă slabă poate provoca depresie severă datorită unei combinații de factori.
Dieta mediteraneană nu este cu adevărat sănătoasă, deoarece poate declanșa apariția diabetului, poate duce la boli cardiovasculare și poate provoca obezitate. O dietă care conține carne, alimente procesate și zahăr duce la supraponderalitate, care afectează stima de sine și starea mentală a omului.
- Vanya Chervenkova a dezvăluit subtilitățile dietei sale unice pentru pierderea în greutate
- DIETĂ PEPENI - CURĂȚARE ȘI PIERDERE DE GREUTATE
- Dieta vegana pentru meniul de slabit timp de o saptamana si 22 de zile, reguli alimentare
- Pierderea în greutate garantată fără dietă 3 săptămâni 12 reguli simple minus 5 kg - Burgas în marea de știri
- Dieta eficientă pentru pierderea în greutate pe abdomen și lateral pentru femei și bărbați cu meniul și lista produselor