Cu un masaj al punctului feng fu și o mantră tibetană pentru sănătate și frumusețe, veți scăpa de stres și vă veți întări starea generală.
Acesta este un mod uimitor de a întineri și a îmbunătăți sănătatea bătrânilor tibetani cu sute de ani în urmă. Se știe că un număr mare de puncte de energie sunt situate pe corpul uman. Unul dintre cele mai importante este punctul de feng fu.
Masajul special din acest moment face posibilă întărirea stării de sănătate și întinerirea sufletului și a corpului.
Punctul feng fu este în partea din spate a capului. Este ușor de găsit: găsiți o adâncitură în care capul se conectează la gât. Metoda de întinerire din Tibet este următoarea: trebuie să puneți un cub de gheață care măsoară aproximativ 2,5 cm pe punctul feng fu. Acest lucru trebuie făcut dimineața înainte de micul dejun și noaptea înainte de culcare. Pentru întinerire și recuperare, ar trebui să repetați această tehnică în mod regulat, cu pauze de 2-3 zile.
La început poate părea că cubul de gheață este foarte rece, dar după 30-40 de secunde te vei simți cald. Țineți gheața pe spatele capului până când se topește complet. Ștergeți apoi punctul feng fu cu o cârpă uscată.
În primele zile de masaj tibetan, puteți simți euforia datorită eliberării puternice de endofrine în sânge.
Rezultatele aplicării acestui masaj simplu și ușor sunt:
- Întinerirea întregului corp.
- Îmbunătățiți somnul.
- Întotdeauna bună dispoziție și distracție.
- Vitalitatea crește.
- Îmbunătățește activitatea tractului gastro-intestinal.
- Reduceți răcelile - veți uita ce este gripa și OVI (infecții virale comune) și alte boli infecțioase.
- Ajută la migrene, dureri articulare și dureri de dinți.
Dorința de a fi sănătos, tânăr și frumos este aspirația fiecărei persoane
Preia controlul asupra stării fizice a corpului folosind mantra tibetană pentru sănătate și frumusețe.
Mantrele activează energia interioară și activează procesul de vindecare și întinerire. Acest lucru permite unei persoane să se simtă tânără și energică la orice vârstă.
Mantrele sunt un set de cuvinte în rostirea cărora vibrațiile sonore vindecătoare sunt declanșate în corp. Aceste vibrații activează fluxurile de energie internă, normalizând astfel activitatea întregului organism.
Pentru a obține rezultate pozitive, mantra trebuie recitată sau auzită în fiecare zi. Cel mai bine este să aplicați această tehnică dimineața, deoarece în acest moment al zilei mantrele sunt capabile să ofere cel mai bun rezultat datorită faptului că corpul nostru este cel mai sensibil.
Se recomandă lucrul cu o mantră. Iată una dintre cele care pot ajuta la vindecarea corpului și la păstrarea frumuseții și a tinereții:
"OM NAMA RAGMONI VALLABAYA SWAAHA"
Stai cu fața la soarele care răsare, închide ochii și eliberează-ți mintea. Concentrați-vă în totalitate pe sentimentele voastre, uitând de toate problemele și gândurile anxioase.
După câteva zile, sau poate imediat, în procesul de scandare a mantrei, este posibil să simțiți o deversare de căldură pe tot corpul. Acesta este un semn că mantra începe să funcționeze, ceea ce înseamnă că trebuie să continuați să practicați acest mod pentru a menține sănătatea și frumusețea. După practică ar trebui să simți pacea interioară și un val de forță și energie. Atunci vibrațiile sunetului vă vor afecta organele interne. Veți începe să vă simțiți mult mai bine, emoțional și fizic.
Trăiți în armonie cu voi înșivă, luptați pentru vindecarea sufletului și a corpului pentru a face față mai bine provocării vieții stresante de astăzi.
- Sfaturi pentru rasul liniei de bikini - Sănătate și frumusețe
- Sfaturi pentru pielea tânără și 40 - Sănătate și frumusețe
- Sfaturi pentru a pierde în greutate după 40 Sensation - sănătate și frumusețe
- Sfaturi pentru pierderea în greutate de la medicament Senzație - sănătate și frumusețe
- Sfaturi despre aspect și frumusețe; Pagina 3 din 4; Blog de sănătate