Fără foame și cu talia subțire
Deși vara începe să treacă, silueta perfectă este ceva pentru care ne străduim pe tot parcursul anului. Când vrem să pierdem excesul de grăsime, avem nevoie de ceva care să ne reducă pofta de mâncare și să ajute la arderea eficientă a excesului de calorii.
Mai multe despre acest subiect
Împărtășim o rețetă pentru o băutură proaspătă care vă va alimenta corpul cu multă vitamină C, vă va hidrata, vă va accelera metabolismul și nu în ultimul rând, va reduce senzația de foame. Iată ingredientele necesare:
- 1,5 litri de apă
- 1 castravete mediu taiat felii subtiri
- 1 bucată mică de rădăcină de ghimbir tocată mărunt
- 1 lămâie tăiată în felii subțiri
- 10 frunze de mentă proaspătă
Se toarnă apa într-un ulcior și se adaugă restul de ingrediente. Se lasă să stea peste noapte, iar dimineața îndepărtează lămâia, castravetele și ghimbirul și menta. Beți această băutură timp de cel puțin 4 săptămâni când vă este sete, foame sau noaptea înainte de culcare.
- Băuturi proaspete care topesc grăsimea din burtă
- O băutură minunată arde grăsimea și zgura curată - Chernomore
- Alimente și băuturi care reduc pofta de mâncare
- Oțet de mere pentru scăderea în greutate - topește excesul de grăsime
- Alimente și băuturi care ard grăsimi High View Art