Timp de 48 de ore, curăță corpul de toxinele acumulate și ajută la reducerea greutății

greutate Partea

Această dietă se bazează pe două băuturi pe care va trebui să le pregătiți singur. Timp de 48 de ore, curăță corpul de toxinele acumulate și ajută la reducerea greutății corporale prin accelerarea metabolismului.

Bea №1

Compoziţie: 300 ml apă, 1 lingură. miere, 0,5 lingurițe. ghimbir măcinat, 0,5 lingurițe. scorțișoară, 1 lingură. suc de lamaie, crenguta de menta (uscata sau proaspata).

Mod de preparare: Puneți într-un pahar de ghimbir, scorțișoară, mentă și turnați apă clocotită, acoperiți și fierbeți timp de 10 minute. După ce băutura s-a răcit puțin, adăugați miere și suc de lămâie. Luați acest medicament la culcare.

Bea №2

Compoziţie: 2 roșii, 4 căței de usturoi, 6 linguri. suc de lamaie, 500 ml apa.

Mod de preparare: Bateți toate ingredientele într-un blender la viteză mare. Bea acest shake dimineața, pe stomacul gol.

În aceste două zile, evitați să consumați produse de patiserie, paste, sucuri, semifabricate. Dieta ar trebui să se bazeze pe legume proaspete și cereale integrale.
Puteți bea ceai verde în cantități nelimitate.