culcare

Bea oțet de mere înainte de culcare și vei vindeca problemele de sănătate periculoase

Utilizarea oțetului de cidru de mere, care este diluat cu apă, este ușor de tratat diverse probleme medicale.

Stomac deranjat

Incapacitatea organismului de a procesa alimentele consumate corespunzător provoacă reflux acid, balonare, greață, constipație și lipsa de somn. Utilizarea unui amestec de lingurita de miere, o lingurita de otet de mere si apa calda, cu treizeci de minute înainte de culcare va da rezultate excelente!

Obezitatea

Consumul de oțet de mere va ajuta la prevenirea dezvoltării grăsimilor și la crearea unei senzații de sațietate datorită prezenței pectinei. Cercetările arată că oțetul de cidru de mere poate reduce cantitatea de calorii pe care corpul o poate produce din alimente cu amidon, cum ar fi pastele și orezul.

Dureri de stomac

Adăugați o linguriță de oțet de mere la un pahar cu apă caldă de băut și beți acest amestec înainte de a merge la culcare pentru a vindeca durerile de stomac.

Glicemie ridicată

Menține sensibilitatea organismului la insulină și scade nivelul glucozei, astfel combate diabetul de tip II. Trebuie să luați 2 linguri de măr cu o noapte înainte de culcare.

Durere de gât

Sucul de mere are un efect puternic împotriva proprietăților bacteriene și combate în mod adecvat microorganismele care provoacă dureri în gât. Prin urmare, cu 30 de minute înainte de culcare, ar trebui să beți o linguriță de oțet de mere.

Reflux de acid

Refluxul acid poate apărea ca urmare a absenței potasiului în organism. Utilizarea a 2 linguri de oțet de mere în puțină apă călduță înainte de culcare va trata această problemă și va crește nivelul de potasiu din organism.

Nas înfundat

Oțetul de mere are un conținut ridicat de potasiu, magneziu, vitamine A, E, B1 și B2, toate acestea necesitând dezvoltarea fluidelor corporale în sinusuri. Ar trebui să includeți o linguriță de oțet în puțină apă, să amestecați bine și să beți puțin înainte de culcare pentru a calma rapid nasul.

Respiratie urat mirositoare

Luați o lingură de oțet chiar înainte de culcare pentru a trata microorganismele agregate din gură și a evacua respirația urât mirositoare.

Sughiturile

Se amestecă oțet de mere și apă și se bea pentru a activa nervii din gât care provoacă sughițuri.