caise

Caisul - atât proaspăt, cât și uscat, este extrem de util pentru sănătatea noastră. Este un fruct care deschide pofta de mâncare. Conține o cantitate mare fier și este recomandat pentru anemie. De asemenea, ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism.

Este util în special pentru protecția împotriva cancerului, inclusiv a plămânilor și a pielii. Oferă forță corpului. Recomandat fizic și mental oboseală. Este util și pentru creșterea copiilor. Protejează împotriva tulburărilor în dezvoltarea lor, cum ar fi rahitismul. Accelerează vindecarea pacienților. Calmează nervii și asigură un somn bun. De asemenea, funcționează bine împotriva migrenelor. De asemenea, hrănește, hidratează și catifelează pielea.

Beneficiile caiselor uscate

Caisele uscate îmbunătățesc activitatea mușchiului inimii. Amândouă sunt hrănitoare și bogate în potasiu. Ajutați cu probleme digestive, stres și pentru a preveni anemia. Acestea conțin vitamina A, care este eficientă în tratarea bolilor de piele.

Caisele ajută și ele creştere. Îmbunătățiți funcția vizuală, preveniți dezvoltarea diabetului, protejați sistemul imunitar. Potasiul conținut în caise este benefic pentru activitatea mușchilor inimii și a nervilor. Bogate în fibre, protejează organismul de cancer. Consumul de 5-6 caise dimineața pe stomacul gol este o prevenire împotriva constipației.

Sucul de caise facilitează digestia și previne flatulența și balonarea. Întărește oase și dinții. Reduce riscul de cancer de colon.

După cum știm, dacă mănânci multe caise și bei apă după ele, poate duce la diaree. Și cine mănâncă nuci - poate avea constipație.

Pe scurt: dacă un pic - ajută, media este normală, mult - dăunează вре