1. Siguranță
  2. Beneficii pentru sănătate
  3. Beneficii de frumusețe
  4. pasii urmatori

Uleiul de grapit este un produs secundar al vinificării. După ce vinul se face prin presarea strugurilor, semințele de struguri sunt lăsate în urmă. Uleiul din semințe de struguri este extras din aceste semințe reziduale de struguri. Uleiul din semințe de struguri este folosit ca produs de frumusețe naturală. De asemenea, este vândut ca o alternativă sănătoasă la uleiul vegetal.

Există ulei de semințe de struguri în hip-hop? Citiți mai departe pentru a afla.

Fapte rapide despre uleiul din semințe de struguri

Iată câteva întrebări cheie despre uleiul de semințe de struguri. Este mai detaliat în articolul principal.

  • Uleiul din semințe de struguri are un conținut ridicat de acizi grași omega-6.
  • Uleiul poate fi utilizat în păr și pe piele ca parte a regimului cosmetic.
  • Cumpărați ulei ieftin sau presat la rece pentru utilizare în bucătărie.

Siguranță

beneficiile

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului din semințe de struguri sunt discutabile. O parte a acestei dezbateri se referă la modul în care este procesat petrolul. Cel mai bine vândut ulei din semințe de struguri este disponibil cu solvenți chimici precum hexanul. Hexanul este clasificat ca poluant al aerului și ca neurotoxină.

Nu este clar ce efect are consumul acestor solvenți asupra oamenilor în urme. În timpul procesării, uleiul din semințe de struguri se poate încălzi la temperaturi foarte ridicate, ceea ce poate oxida uleiul și îl poate face rău.

Uleiul din semințe de struguri, care este presat la rece sau presat exclusiv, nu folosește solvenți chimici sau căldură ridicată în timpul procesării. Aceasta este o alegere mai bună decât uleiul din solvenți.

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului din semințe de struguri

Uleiul din semințe de struguri are un conținut ridicat de acizi grași polinesaturați (PUFA), în principal acizi grași omega-6. Potrivit American Heart Association, PUFA-urile vă pot aduce beneficii inimii dacă sunt utilizate în locul grăsimilor saturate și ale grăsimilor trans din dieta dumneavoastră.

Studiile arată că PUFAS poate reduce colesterolul și riscul de boli de inimă. Dar există o captură: sănătatea optimă depinde de echilibrul corect al acizilor grași omega-6 și acizilor grași omega-3 din corpul dumneavoastră. Majoritatea oamenilor primesc în dietă mai mult decât suficient acizi grași omega-6 și nu sunt suficienți omega-3.

Studiile arată că prea mulți acizi grași omega-6 pot provoca inflamații, ceea ce poate duce la boli cronice, inclusiv cancer. Dacă aveți deja suficientă cantitate de omega-6 în dieta dvs., consumul regulat de ulei din semințe de struguri poate duce la aportul de omega-6 la niveluri nesănătoase.

Vitamina E.

Uleiul din semințe de struguri este o sursă bună de vitamina E, chiar mai mult decât uleiul de măsline. Vitamina E este o vitamină care acționează ca un antioxidant solubil în grăsimi, care vă ajută să vă protejați celulele de deteriorarea radicalilor liberi, legată de cancer, boli de inimă și alte boli cronice. Vitamina E sprijină, de asemenea, sistemul imunitar. Studiile arată că acest lucru poate încetini progresia demenței, dar sunt necesare mai multe cercetări.

Vitamina E poate rezista la căldură, iar uleiul de cereale are un punct de fum ridicat. Dar orice ulei de gătit se va deteriora rapid dacă este supraîncălzit. Ori de câte ori este posibil, utilizați ulei de semințe de struguri presat la rece sau presat, care este crud în rețetele dvs.

Beneficiile cosmetice ale uleiului din semințe de struguri

Companiile de frumusețe folosesc ulei de semințe de struguri în produsele de îngrijire a pielii și de îngrijire a părului. Dar nu există studii clinice privind eficacitatea uleiului de semințe de struguri pe piele sau păr. Chiar și așa, mulți oameni folosesc uleiul de semințe de struguri ca remediu natural în frumusețea parfumurilor de acasă.

Ulei din semințe de struguri pentru o piele sănătoasă

Multe beneficii de frumusețe ale uleiului de semințe de struguri se pot datora conținutului de vitamina E și acizi grași omega-6. Radicalii liberi și factorii de mediu, cum ar fi soarele, vântul și poluarea, pot influența pielea. Pot crește semnele îmbătrânirii și pot provoca uscarea pielii și decolorare.

Vitamina E ajută la combaterea radicalilor liberi, deci poate ajuta la îmbunătățirea pielii atunci când este consumată în dieta ta. Aceleași beneficii pot fi aplicate atunci când sunt aplicate direct pe pielea ta sub formă de ulei de semințe de struguri.

Potrivit Institutului Linus Pauling, acizii grași omega-6 și omega-3 sunt cruciale pentru funcționarea și aspectul pielii. Și acizii grași omega-6 sunt necesari pentru ca bariera pielii să funcționeze. Principalul PUFA omega-6 din uleiul de semințe de struguri este acidul linolenic. Acest acid gras poate ajuta la reducerea inflamației în straturile medii și exterioare ale pielii.

Alte motive pentru care se folosește ulei de semințe de struguri sunt:

  • hidratează pielea
  • vindecă acneea
  • Împrospătează pielea
  • strângeți porii
  • reduce aspectul cicatricilor
  • demachiere

Uleiul din semințe de struguri pătrunde rapid în pielea ta și nu-ți lasă pielea grasă. Pentru a folosi ulei de semințe de struguri pe față, masați câteva picături pe pielea curată înainte de a merge la culcare noaptea. Puteți repeta procesul dimineața, dacă doriți. Deoarece uleiul din semințe de struguri nu înfundă porii, este ideal pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru tenul gras care necesită hidratare.

Ulei de grapit pentru păr sănătos

Uleiul din semințe de struguri poate îmbunătăți starea părului și a scalpului. Dacă aveți mătreață, care este adesea cauzată de scalpul uscat, aplicarea uleiului emolient de semințe de struguri pe scalp poate ajuta la relaxarea pielii moarte și la refacerea umidității.

Unele uleiuri naturale, inclusiv ulei de măsline și ulei de cocos, sunt bune pentru părul tău, dar îl lasă să se simtă gras și ponderat. Uleiul din semințe de struguri este ușor și nu are un astfel de efect. Când este aplicat pe păr, uleiul din semințe de struguri adaugă umiditate, rezistență și strălucire.

Încercați să masați câteva linguri de ulei de semințe de struguri (folosind mai mult sau mai puțin, în funcție de lungimea părului) în păr și scalp înainte de șamponare.

Uleiul din semințe de struguri este folosit ca remediu natural pentru tratarea cheliei. Se crede că acidul linolenic stimulează creșterea părului. Uleiul conține flavonoizi numiți oligomeri procianidinici. Aceștia sunt antioxidanți puternici. Studiile in vitro și in vivo arată că oligomerii procianidinici pot induce creșterea părului, dar sunt necesare mai multe cercetări.

Ulei de semințe de struguri în aromoterapie

Stresul cronic duce la deteriorarea internă și externă a corpului. Acest lucru poate duce la:

  • imbatranire prematura
  • erupții cutanate
  • piele uscata
  • acnee
  • Pierderea parului

În timp ce uleiul de floarea-soarelui nu poate ameliora stresul, acesta face un ulei minunat pentru aromoterapie și aromoterapie. Aromaterapia poate ajuta la ameliorarea anxietății și la stres.

pasii urmatori

Uleiul de semințe de struguri presat la rece sau presat la rece poate face parte dintr-o dietă sănătoasă atunci când este consumat cu moderație. Are un gust neutru și funcționează bine cu multe rețete. Uleiul din semințe de struguri vă poate ajuta și pielea să pară mai tânără și părul mai puternic și mai luxos. Nu există efecte secundare cunoscute din consumul de ulei de semințe de struguri, dar persoanele care sunt alergice la struguri nu ar trebui să-l folosească.

Produsele naturale au potențialul de a provoca o reacție alergică atunci când sunt utilizate pe piele. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți roșeață, mâncărime, erupții cutanate sau starea dumneavoastră se agravează.