bicarbonat

Este ieftin și poate fi cumpărat de oriunde. Beneficiile sale pentru gospodărie sunt de mult cunoscute, dar din ce în ce mai des ne întoarcem la ea ca mijloc de a menține o formă și o sănătate bune.

Bicarbonatul de sodiu, pe care îl numim cu toții doar sifon, este printre cele mai populare remedii casnice pentru depășirea diferitelor afecțiuni. Cel mai faimos este efectul său anti-acid, care se datorează capacității sale de a captura ionii creați de un mediu acid și de a-i neutraliza. Acest lucru se poate face prin utilizare internă/pe cale orală/și prin aplicarea topică pe piele și mucoase. Soda acționează ca un „tampon” între constituenții acizilor și bazelor din corp.

Ce este mai exact sifonul?

Soda este 100% bicarbonat de sodiu, care, amestecat cu acid, reacționează pentru a elibera bule de gaz (dioxid de carbon). Acesta este motivul pentru "umflarea" aluatului atunci când se adaugă sifon (sau derivați ai acestuia) la pâine sau produse de patiserie.

Care sunt beneficiile sifonului pentru sănătate?

Albeste dintii

Deoarece este ușor abraziv, poate fi folosit pentru curățarea dinților. De fapt, sifonul nu decolorează ca apa oxigenată, ci curăță în profunzime și lustruiește smalțul dinților. Este extrem de eficient pe petele din diverse alimente, îngălbenirea dinților din fumat și tartru. Deoarece este dificil de estimat exact cât de multă sodă trebuie pusă pe periuța de dinți, pentru a nu deteriora smalțul dinților în timpul periajului mai puternic, se recomandă utilizarea zilnică, în loc de bicarbonat de sodiu pur, cel mai bine este să folosiți o pastă de dinți specială. care conține cantitatea măsurată a acestuia.

Acțiune antibacteriană. S-a constatat că bicarbonatul de sodiu are o activitate pronunțată împotriva Streptococcus mutans - bacterii cu o contribuție semnificativă la deteriorarea dinților. Pentru un efect mai bun, amestecați șase părți bicarbonat de sodiu și o parte sare de mare, puneți-le într-un blender și amestecați timp de aproximativ 30 de secunde. Udați vârful degetului arătător și aplicați o cantitate mică de amestec pe gingii. Începeți în exteriorul coroanei superioare, mergeți în interior, apoi în exteriorul coroanei inferioare și, în cele din urmă, în interior. Frecați amestecul pe dinți și pe gingii, apoi scuipați-l. Așteptați 15 minute și clătiți-vă gura.

Dacă utilizați bicarbonat de sodiu simplu adăugat la pasta de dinți, nu o faceți mai mult de două ori pe săptămână!

Indigestie, arsuri la stomac și ulcere

Majoritatea antiacidelor convenționale conțin o formă de bicarbonat de sodiu. Capacitatea sifonului de a neutraliza imediat acizii îl face un remediu excelent pentru ameliorarea acidului gastric, a indigestiei și chiar a durerii ulcerului. Doza recomandată este de ½ linguriță, complet dizolvată în jumătate de cană, administrată la fiecare 2 ore (nu luați mai mult de 7 linguri în 24 de ore sau 3 linguri pentru persoanele de peste 60 de ani)! Acest instrument nu trebuie utilizat mult timp! Cantități mari de sodă pot provoca dezechilibre electrolitice și acide alcaline grave. În caz de probleme cronice, ar trebui să consultați cu siguranță un specialist care vă va prescrie medicamente antiacide adecvate.!

Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit și pentru a elimina respirația urât mirositoare datorită fermentării alimentelor ingerate. Se dizolvă o jumătate de linguriță într-un pahar mare de apă și se bea imediat după ce ați mâncat!

Funcționează împotriva ciupercilor

Sifonul previne dezvoltarea ciupercilor, deoarece pentru creșterea și reproducerea lor optimă necesită un mediu acid. Alcalinizând mediul înconjurător, sifonul ajută, de asemenea, la vindecarea zonelor afectate ale pielii, ceea ce îl face un supliment eficient la tratamentele specifice.

Pentru ciuperca din gură, puteți face gargară cu o jumătate de linguriță de sodă dizolvată într-un pahar cu apă. Aplicați procedura la câteva zile după dispariția ciupercii pentru a preveni reapariția. Această soluție ajută și la prevenirea inhalărilor cu corticoizi, care pot provoca, de asemenea, o astfel de problemă.

Pentru ciuperci pe pliurile pielii și între degetele de la picioare, preparați o soluție de 14 grame de sodă la 1 litru de apă și spălați zonele afectate cu ea. După o uscare bună, puteți aplica medicamentul specific prescris.

În micoza vaginală puteți utiliza săpunuri speciale care conțin bicarbonat de sodiu, care modifică local valoarea pH-ului. Faceți întotdeauna această toaletă pe lângă comprimatele vaginale prescrise de medicul dumneavoastră!

Împotriva arsurilor solare

Adăugați un pahar de bicarbonat de sodiu într-o baie de apă călduță și apoi înmuiați-l timp de 10-15 minute. Odată ieșit, lăsați pielea să se usuce la aer (fără uscarea prosopului). O alternativă este aplicarea unei comprese reci de bicarbonat de sodiu și apă pe locul arderii.

Deodorant natural

Dacă doriți să evitați utilizarea parabenilor și a aluminiului în unele dintre deodorante și antiperspirante, pregătiți un deodorant natural de casă cu un vârf de sifon și puțină apă. Amestecul rezultat, se aplică în zonele de sub brațe!

Împotriva mușcăturilor de insecte

Pentru a ameliora mâncărimea de la mușcăturile de insecte, aplicați o zonă făcută din bicarbonat de sodiu și apă pe zonă. De asemenea, puteți încerca să frecați bicarbonatul de sodiu direct pe zona mușcată. Puteți aplica același efect și altor erupții cutanate cu mâncărime. Sifonul ajută la ameliorarea iritațiilor ușoare ale pielii prin neutralizarea toxinelor și a acidității crescute datorită reacției inflamatorii.

Precauții și contraindicații

Deși bine tolerate în general, dozele mari de bicarbonat de sodiu pot provoca dureri de cap, greață sau iritabilitate. Efectele secundare mai grave ale bicarbonatului de sodiu pot include:

  • alcaloza metabolica;
  • edem datorat supraîncărcării cu sodiu;
  • insuficiență cardiacă congestivă;
  • sindrom hiperosmolar;
  • hipernatremie hipervolemică și hipertensiune arterială.

Nu utilizați bicarbonat de sodiu dacă urmați o dietă cu restricție de sodiu, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru.

Bicarbonatul de sodiu nu este recomandat copiilor sub 5 ani.

La pacienții care iau suplimente de calciu sau urmează o dietă bogată în calciu și produse lactate, utilizarea bicarbonatului de sodiu poate provoca calcificare metastatică secundară, calculi renali și insuficiență renală.

Cantitățile excesive de bicarbonat de sodiu pot dezvolta o problemă medicală gravă - alcaloza metabolică (o afecțiune în care pH-ul sângelui depășește 7,55)! Consecințele severe ale alcalozei includ scăderea fluxului sanguin cerebral și coronarian, care poate provoca tetanie, convulsii și tulburări mentale, aritmii și altele.

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți antecedente de boli de inimă, boli de rinichi, boli de ficat, hipertensiune arterială sau orice alergie.!