|
Deoarece subiectul anterior a devenit destul de extins, lansez unul nou. Toată lumea este binevenită să își împărtășească ideile și gândurile legate de pierderea în greutate. Știm deja cât efort este nevoie pentru a ne forma și cât de greu este. Este foarte dificil, da, dar merită. Nu este nimic mai bun decât să te uiți în oglindă la o persoană nouă, să porți o rochie drăguță, să simți ușurința și o grămadă de energie. Știm că mai sunt multe dificultăți în drum spre obiectiv, dar cu eforturi comune aici, vom reuși - să slăbim mai mult și apoi în detenție. Noroc tuturor!
Cel mai obraznic fior este legat de sex. atunci când ești supraponderal, ești îngrijorat că te întinzi în mod constant, te întorci, te apleci doar pentru a arăta mai subțire. plăcerea este redusă.
Acum a slăbit și arată așa cum îmi doresc eu, iar sexul este la fel.
Pentru a-l face pe Dumnezeu să râdă, spune-i despre planurile tale. [
Bună ziua de la mine.
MJ, sunt cu tine (asta pentru Milka73).
Xia, dovlecei, nu sunt de acord cu ceva când îmi spui că la 66 kg nu am sex bun (și eu sunt 165 cm). Acum 15 ani aveam 56 kg, dar nu întreba ce vițel am fost. Acum, ehhee, încă o slujbă.
Aceasta este o glumă. Vă doresc să puteți păstra aceste kilograme, dar sunt sigur că, dacă vă limitați acum, ar trebui să dureze o viață. Sunteți de acord?
Vreau un regim în care într-o zi să pot lua o plăcintă cu boza la micul dejun, altă dată pot mânca două porții de cartofi cu două beri etc., fără să fiu deranjat de conștiința mea. Speranțe.
Salutări tuturor în noul subiect.
Și permiteți-mi să adaug - un vas de udat gol este un vas de udat gol. Am uitat să mă cântăresc ca marți. diseară va.
Am vorbit despre propriile mele motive și am discutat cu alte câteva fete despre sex, bărbați și greutate. Este clar că toată lumea are motive diferite - modul, timpul
Mi-am amintit doar să împărtășesc altceva, unor persoane (care nu m-au văzut), când le spun 51 kg pentru 165 cm și strigă leleeee ești slab, ești bolnav, dar să-ți spun despre kg și înălțime Este deloc o măsură, unii oameni au o structură osoasă mai mică (ca mine) și fiecare inel de deasupra este foarte vizibil pentru ei. în măsura în care sora mea este la aceeași înălțime, dar cântărește 58, dar are doar un os mai mare (are mai mulți mușchi și nu arată deloc rău cu greutatea ei, la fel cum am avut eu 58. niciun comentariu)
Pentru a-l face pe Dumnezeu să râdă, spune-i despre planurile tale. [
Editat de Tikvicka în 28/08/07 10:14.
Editat de Tikvichka în 28/08/07 10:15.
De când Zucchini a abordat acest subiect, personal îmi pot spune ce m-a determinat să încep să slăbesc. În primul rând, am fost teribil de stresat și disperat acum ceva timp privindu-mă o dată în oglindă. Nu că nu mă uit în jur, dar mi-am dat seama că în felul în care îl conduc, voi trage 100 fără să clipesc. A doua zi - imediat pe cântar/nu cântărisem mult timp /. Ei bine, săgeata cuie 86 kg. Eram și mai speriată. Voiam doar să mă împușc. Constatasem deja că nu mi se potrivesc haine, doar unul sau doi pantaloni pe care îi întindeam la cusături. Mi-a fost rușine să port ceva mai gol și, când am văzut cât de eleganți erau oamenii și cum purtau bluze scurte și blugi, muream. Mai mult decât atât, știți cum bărbații + propriul lor aspect asupra bebelușilor mai eleganți și mai arătați. Așa că am luat lucrurile în mâinile mele - și acum am 86 din 86, dar mai sunt multe de descărcat, mai multe. Cred că aceste 5-7 kg vor fi cele mai greu de pierdut așa cum arăt, nu este ca la început foarte repede.
Chiar și, cred că la această vârstă a noastră, mă simt cel mai bine emoțional, și sexual. Și pe măsură ce sunteți mai bine fizic, adică. mai slab, este doar grozav.
Heh. Există o altă depresie decât emoțională?
Îmi pare rău, nu sunt pretențios, doar am înveselit expresia, altfel te-am citit cu interes, precum și pe toți cei care împărtășesc cum au slăbit. Acesta este un mare stimulent pentru mine de a continua lupta mea personală.
Ce pot face, soțul meu este atât de slab. încă mă placi.
Și soțul meu obișnuia să-mi spună că mă place pentru orice am fost. Cu toate acestea, când am slăbit 20 kg, el a început să mă privească altfel. Și tratează-mă diferit. Așa că încă mă iubește, dar în moduri diferite. ca sa zicem asa.
Ei bine, fetelor. salut dragi prieteni!
Și ce iese? Cu toții aveam un singur motiv, principalul - să ne placă. Și de ce? Pentru că nu ne-am plăcut pe noi înșine și de aceea ceilalți nu au făcut-o. Oricum. Recunosc că sunteți bine și fiecare dintre noi a slăbit sau slăbește cu ideea de a fi un „pui mișto” (am râs, pentru că acum în vacanță, în Devin eram atât de identificat, mergând cu soț - a râs mare).
Cu toate acestea, nu aveți senzația că mulți dintre oamenii cu care comunicați și cu care comunicați acum sunt „elementari”? Și sunt convins că toți trageți concluziile corespunzătoare. Nu ți s-a întâmplat, când erai gras, că atitudinea față de tine era una (nimic de genul asta), iar acum, când ești slab, că este complet diferit (pătarea, îndoirea, viermii, ca viermii de care să te ții in fața ta)? Și cum reacționezi la asta? Esti enervat? Esti nervos? Te sufoci? Sau te face să râzi atât de inimaginabil încât îți vine să râzi cu voce tare în fața celui în cauză?
Motivul meu pentru a începe în cele din urmă să slăbesc este că am atins o greutate solidă de 90 kg. la înălțimea 167. În afară de faptul că nu puteam să stau deloc în picioare și să mă îmbrac în hainele mele, eram pe punctul de a dezvolta diabet. Deci pierderea în greutate era obligatorie din punct de vedere al sănătății. Este adevărat că de aproape o lună cam așa mi-am spus în continuare „încep luni asta”, dar până la urmă am reușit cu adevărat să-mi impun voința. De la 1 iunie până acum am slăbit 12 kg, dintre care 9 au fost în prima lună când eram pe DIU. Apoi am decis să urmez o dietă punctuală și chiar fără să o urmez foarte strict, am mai slăbit încă 3 kg. Am decis să ajung la 65 kg, pentru că sub aceste kilograme am un aspect nesănătos și bolnav. Deci - lupta continuă.
Recent, a fost lansată tema „Crăciunului 2007”, care mi-a plăcut foarte mult. De aceea, doresc tuturor să întâmpine acest Crăciun, care până vom „clipi” și va veni, și mai slab/și cu haine noi /, sănătos și fericit.
salut de la mine.
obiectivul meu este să câștig 55 kg până în noul an. acum am 58 de ani. Am stabilit atât de mult timp pentru că nu vreau să slăbesc repede și apoi să le recuperez de sus și vreau să fie lent și glorios.
pe lângă alimentația sănătoasă, mă bazez și pe sport. Am fost convins că fără aceasta rezultatele sunt mizerabile și foarte, foarte lente.
succes pentru toți cei care tin dieta.
astăzi este o zi pentru raportare, cu o ușoară întârziere. Și de fapt nu are nimic de numărat - săgeata este la 66, nici în sus, nici în jos.
Vei vedea că alții. saptamana vei fi jos. În ultima vreme, ziua mănânc doar proteine - carne, ouă, brânză de vaci - salată seara și puțină cină. Acum 2-3 zile am mâncat niște brânză proaspătă și din asta sau alta am probleme cu mersul mai mare din nou. Cred că este brânză proaspătă, pentru că nu este altceva. Dar voi fi bine.
Ieri am măsurat o bluză, care era un cadou dinainte, dar o rostogolisem adânc. E bine cu mine, voi merge cu ea în curând.
Pentru toaletă în ultima vreme mă ajut cu lapte proaspăt și dacă pot mânca roșii - nicio problemă!
Bineînțeles, laptele este slab, potrivit lui Dukan.
Făină de ovăz amestecată cu 10 g stafide și 50 până la 75 g smochine proaspete mă ajută foarte mult. Știi că mănânc fulgi de ovăz cu mere la micul dejun, dar acum, în sezon, le-am înlocuit cu smochine. Crede-mă, fetelor, smochinele sunt doar un aspirator pentru stomac (presupunând că merele sunt o mătură pentru stomac)
Pupici și ne vedem în curând!
E, și există prune. Știi cum îi numesc ei - prune.
Dar cum Dorothea nu mănâncă fructele tale, nuci. Sunt negustor, trebuie să mănânc carne și lapte. Și fără făină de ovăz, aveți nevoie de tărâțe de ovăz, pe care nu le-am mirosit.
Buna fetelor! Vreau să vă împărtășesc un rezultat pozitiv pentru mine din consumul de ulei de in. Beau mult ulei-vitamina E., ulei de pește și capsule de ulei de in. Am un scor de 2 kg jos. Am puțin de pierdut - exact 1-2 kg. Mi-a fost frică să nu iau alimente grase, ci pentru că tratez o altă boală/care necesită un sistem imunitar bun/trebuie să le iau.
Capsulele din ulei de in au un efect mic și laxativ.
Am citit într-un forum că uleiul de grăsime de in se umple și în altul că pierde în greutate. S-a dovedit a fi o idee bună pentru mine
buna dimineata si de la mine.
Nu am nimic cu care să mă laud astăzi. am avut oaspeți cu moderație și mănânc puțin. cel rău este că va fi la fel și astăzi. dar o să fac sport, așa că nu mă duc +.
ziua bună tuturor
În ceea ce privește uleiul - folosesc parafină, dar rar. Când am zile mixte, o pun în salată, altfel nu trebuie. Se spune (și este scris pe sticlă) că are un efect laxativ, dar personal nu am simțit efectul. Nu știu, probabil ar trebui consumat mai mult sau mai puțin regulat.
Hei, Dori, salut, idee grozavă! Nu m-am gândit să le amestec cu prune uscate pentru a vedea cum va fi! Dar voi încerca, mulțumesc! Apropo, se dovedește că experimentul cu smochine este grozav! Și ce făceam - vară - iarnă, totul cu mere! Dar așa este. care nu iubește fructele, nu își amintește că acum este sezonul pentru tot felul de experimente „rodnice”. Și astăzi sunt pe Dukan - am menționat că, pe lângă dieta lunară, am și o zi Dukan - a patra fază a regimului medicului - și îl respect mult, la fel ca tine!
Noapte buna tuturor! Pupici, Dory, MJ!
buna dimineata fetelor. ceva mai mult și weekendul va fi alături de noi.
Vă doresc tuturor o zi frumoasă.
MJ, unde ești? Chiar? Fetelor?
Uf, abia acum am ceva timp să mă uit aici. Ziua mea este un coșmar, am mult de lucru la sfârșitul lunii. Luni, sper să am mai mult timp pentru club. MJ s-a ascuns undeva.
Nu știu care este cea veche, așa că sunt complet nou:)
Mi-a devenit interesant faptul că oamenii cu care comunicam înainte, acum ni se par elementari. Nu este că, cel puțin pentru mine este diferit.
Când eram grasă, mă simțeam urât, bolnav și incapabil să lucrez. Credeam că oamenii văd ce simt. De multe ori mi-am imaginat că, sub kilogramele în plus, îmi vedeau doar grijile inutile și că își aminteau de fapt de femeia slabă anterioară și știau că actuala avea un statut temporar. Speram că mă pot plăcea măcar puțin. Am ascuns aceste speranțe, le-am ignorat toate neajunsurile, am iertat orice mediocritate, ferm convins că vor fi și ei buni pentru mine. Dar nu aș face:)
Acum sunt slab și văd din nou același lucru, dar îi las pe toți acești oameni să alunece pe lângă mine ca apa pe sticlă. Înțelegi? Sunt la fel, au fost dintotdeauna, dar noi ne-am schimbat și acum avem încredere să le cer să se comporte cu noi așa cum merităm. Cred că marele rol al pierderii în greutate nu este atât faptul că vei merge în haine mai mici, fie că îți vor plăcea mai mulți bărbați, femei și chiar copii. Adevărata idee este libertatea de a vă contacta liber și selectiv, cred că da:)
Și nu râd, sunt trist - înainte eram singur din propria mea voință, chiar și în rândul prietenilor și familiei mele, profund oprimat că nu am voința de a fi o creatură minunată de care nu le este rușine. Sunt singur din nou și din nou din propria mea voință, pentru că știu prin ce am trecut și cum s-au schimbat și s-au adaptat oamenii, sunt îngrozit de capacitatea majorității oamenilor de a căuta doar frumusețe. dar cum să fiu supărat pe ei?! Nu a creat Dumnezeu lucruri atât de frumoase, a văzut cerul și iarba, a văzut soarele și stelele, a văzut primul Adam și prima Eva, chiar șarpele. poate că nu suntem de vină pentru faptul că în ochii noștri există și din ochii Creatorului nostru și căutăm inițial frumusețea. numai dacă avem o inimă întunecată. Nu există magie alb-negru, magia este una și depinde de persoana care o folosește:))
Hei salut. Am lipsit două zile, am fost trimis în afaceri într-un loc unde nu existau telefoane mobile sau internet. Dar sunt deja online. Sunt bine, sper că săgeata arată în jos, dar vom vedea, pentru că în prezent conduc PMS și mi-e teamă că rețin apa. Am citit postările dvs. anterioare și am mai citit despre semințele de in. Voi încerca să văd care va fi efectul. Haide, pa deocamdată și mă aștept să aud de la tine astăzi că mi-a fost dor de tine.
cuvinte diferite. Vă susțin pe deplin, pur și simplu nu sunt de acord cu acest „și acum sunt din nou singur”. Nu Nu sunt. Nu am fost niciodată! M-am bazat întotdeauna pe familia mea, pe prietenii mei adevărați (chiar dacă sunt numărați pe degetele unei mâini) și le-am dat particula mea numită dragoste, iar această particulă nu se schimbă în niciun fel (dacă purtați it). în tine) de la faptul că ești slab sau gras, dacă ești frumos sau urât, bun sau rău și orice alte poli. Iar natura, Doamne, „asta sus” nu recunoaște polaritatea - aspirația este unitate, unitate și, făcând ceva pentru noi înșine, chiar și conștientizarea lucrurilor despre care vorbim ne apropie încetul cu încetul de această unitate naturală.
Lăsați-vă întrebările existențiale!
Acum, dacă încep să teoretizez, se poate dovedi că eram mai bine (ca relație cu ceilalți) inainte de pentru a incepe sa slabesti! Nu văd necesitatea de a-mi complica viața cu multă gândire
Îmi place dimineața să mă uit în oglindă în drum spre serviciu! Și greutățile au devenit 65!
(Am uitat doar să schimb caseta înainte de a scrie recenzia.)
|
