În timpul socialismului, pentru frații Argirov, ca și pentru toți bulgarii, kebab-urile, chiftelele și frigarui erau cele mai festive alimente. Deci, când au plecat în Japonia în 1986, le era foame. Un producător japonez a oferit o recepție. A vrut să-i invite să lucreze și să locuiască acolo. "Dar nu ne-au lăsat să intrăm. Oricum, asta a fost în trecut. Ideea este că recepția a fost pe o navă în Golful Tokyo și oamenii au pregătit fructe de mare. Apoi Krasi Markov conducea delegația bulgară. Baletul Arabesc era cu fratele tău i-a spus lui Krasi: abe, Krasi, întreabă-o dacă acești oameni nu au kebaburi sau chiftele, ceva de mâncare. Ne-am uitat acolo ca și cum am fi pierdut ", râde Argirov.

argirov

Astăzi mănâncă des pește și fructe de mare. Sunt pregătiți de soția sa Lily, care este din România. Fratele său Svetoslav locuiește în Norvegia de la vârsta de 18 ani, unde sunt crescuți mulți somoni. "Deși s-a dovedit deja că somonul care vine din Norvegia nu este foarte ecologic. Pe scurt - nu știm ce mâncăm. Cu siguranță bunicile și străbunicile noastre au mâncat mult mai bine", a spus Blagovest Argirov.

De ceva timp încearcă să urmeze un regim util. Evitați carnea. Fratele său de 4 ani este vegetarian, dar îi este greu să-l oprească complet. Iubește foarte mult cârnații bulgari, în special cârnații. "Dar am colesterol ridicat și medicii m-au avertizat să nu-i mănânc. Evit și dulciurile, pastele", spune cântăreața. Uneori la micul dejun își permite o plăcintă sau un strudel - de casă, pe care soția sa îl pregătește pentru fiul lor. Din când în când pentru prima masă a zilei, ea cumpără boabe de goji și o pune în iaurt cu o banană feliată.

La prânz, cântăreața mănâncă mai ales spaghete sau pește. El și soția sa au trăit timp de 5 ani în Italia, unde a devenit pasionată de bucătăria italiană. El însuși crede că mâncărurile mediteraneene sunt foarte sănătoase. „Cu cât este mai simplu, cu atât mai util. Și în Italia există feluri de mâncare care sunt preparate literalmente în 5 minute.

un pahar de vin - minunat ", explică el. De fapt, Blagovest Argirov consumă cu greu alcool. De aceea nu se poate descurca cu rețeta de sănătate pe care vărul său, un medic din New York, i-a spus: o sticlă de vin roșu, testat cu diferite femei. „Vinul nu am învățat niciodată să beau și diferiții parteneri au dispărut de mult", râde cântăreața. Este fericit căsătorit cu soția sa Lily, cu care au un fiu. Christian este în clasa a XI-a. Este mama sa care se ocupă În conformitate cu regimul pe care Blagovest Argirov încearcă să-l urmeze de ceva timp.

Cântărețul a slăbit 5 kg, mâncând doar salată seara și nimic după ora 19.30. „Cred că acesta este cel mai important lucru - să nu mănânc în exces. Așa mi-am scăzut sângele, colesterolul”, explică el. Numai apa potabilă este încă o problemă, deoarece nu este adesea amintită. Și trebuie, pentru că există o ușoară problemă la rinichi. Formează pietricele și nisip, deci ar trebui să consume multă apă. În caz contrar, a încercat diete doar cu ceaiuri și fructe. Slăbește, dar apoi își recapătă greutatea.

Familia sa evită antibioticele și caută tratament natural ori de câte ori este posibil.

Rețeta lor pentru bolnavi

gâtul include unul

un borcan cu miere adevărată

și 200 g rase

"Mierea noastră este din România. Mătușa soției mele locuiește în Sinaia. Ele produc miere pentru Germania și suntem siguri că este absolut pură. Se amestecă cu ghimbir și se mănâncă o linguriță la fiecare două ore, ajută foarte mult, gâtul este bine. ", explică Blagovest Argirov. Nu a folosit niciodată astfel de trucuri pentru vocea sa. Nici fratele său. El are o voce și mai puternică, un dar de la Dumnezeu, spune Blagovest. "În trecut, în URSS am susținut 4 concerte pe zi și a cântat mai multe, nu au existat probleme. Am avut 100 de concerte în 100 de zile, având în vedere că am călătorit cu avionul în diferite orașe importante din republici. Aceasta este o mare realizare ", spune cântăreața. Iarna, îți întărește imunitatea cu usturoiul. În fiecare dimineață toacă un cuișor și, în loc să-l mestece, îl bea cu un pahar cu apă. „Se spune că a fost foarte util nu numai pentru imunitate, ci și pentru sânge, inimă”, explică Blagovest Argirov.

Fratele său Svetoslav este muzician și dirijor profesionist în Norvegia de 18 ani, dar a spus că se poate întoarce în Bulgaria în 3-4 ani. "Locuiește într-o țară bogată, ia mulți bani, dar inima lui este aici. Voi aștepta decizia lui. Dacă va veni acasă putem face ceva din nou, pentru că oamenii ne cunosc împreună", spune Blagovest Argirov.

A fost odată, când el și fratele său erau studenți, de multe ori încercau să-și pregătească propriul prânz și cină. Mai ales când aveau multe de învățat sau de jucat și nu aveau timp să meargă la cantina Conservatorului. „Și ceea ce a fiert Ruse a fost mâncat în acei ani”, râde Blagovest Argirov. Și astăzi gătește numai dacă este necesar. Recent, de exemplu, el și fiul său au rămas singuri 1 lună. I-a pregătit ouă, care a devenit specialitatea lui. „Odată ce fiul meu mi-a spus că sunt mai gustoase decât ale mamei sale”, zâmbește cântăreața.

RETETA CANTARULUI

PRODUSE

Câteva ouă, brânză galbenă, cârnați sau alte cârnați, ulei de măsline, 1-2 căței de usturoi, sare și piper după gust

MOD DE PREPARARE

1. Am pus uleiul de măsline în tigaie și de îndată ce se încălzește, lăsați să fiarbă usturoiul tocat.

2. Adăugăm prăjiți cârnații feliați și adăugați în cele din urmă brânza galbenă.

3. Se toarnă imediat și ouăle bătute cu condimente și opriți focul.

4. Se amestecă puțin. Este important să nu fie puternic. Cel mai important moment este când se scoate exact tigaia din aragaz, astfel încât ouăle să nu se usuce.

Alții din Gastroguru

Plăcinte cu praz și arahide

Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - cunoscut sau necunoscut

Chiftelute de petrecere la cuptor

Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - cunoscut sau necunoscut