Bulimia nervoasă
Bulimia nervoasă este o tulburare alimentară psihologică și care pune viața în pericol. Bulimia se caracterizează prin episoade frecvente de supraalimentare impulsivă pentru o perioadă scurtă de timp, urmată de eforturi disperate pentru a preveni creșterea în greutate ulterior.
Există două tipuri de bulimie - în funcție de comportamentul compensator. Acest lucru se face cel mai adesea prin vărsarea alimentelor, dar nu întotdeauna. Comportamentul compensator poate lua și forma utilizării excesive de laxative, diuretice, exerciții fizice sau diete epuizante după episoade de supraalimentare. Toate pot fi simptome ale bulimiei.
Cei afectați de bulimie nu sunt neapărat la fel de slabi ca în anorexie, dar au de obicei o greutate normală, care poate fluctua constant cu aproximativ 5 kilograme, din cauza alternării perioadelor de supraalimentare și a perioadelor de efort de slăbit. În plus, episoadele bulimice de supraalimentare și compensare apar de obicei în secret și adesea starea poate trece neobservată de alții de ani de zile.
În majoritatea cazurilor, bulimia nervoasă este însoțită de anorexie nervoasă. Este adesea dificil să se determine ce boală conduce.
Dacă vă recunoașteți pe dvs. sau pe persoana iubită în cele de mai sus, căutați imediat ajutor specializat!
Motive:
Există mai mulți factori care contribuie la dezvoltarea bulimiei nervoase:
-Evaluarea negativă a propriului aspect.
-Stres excesiv sau schimbări majore de viață.
-Pierderea unei persoane dragi sau a unei rude.
-Cazuri de obezitate sau alte tulburări alimentare în familie.
-Lucrare care depinde în mare măsură de aspect - prezentatori, sportivi, manechine.
Lista vedetelor de renume mondial care au fost afectate de bulimie este lungă. Iată câteva dintre ele: Lady Gaga, Alanis Morissette, Prințesa Diana, Elton John, Paula Abdul, Gary Halliwell și alții.
Semnalele comportamentale în bulimia nervoasă:
- Episoade repetate de a mânca o cantitate imensă de alimente pentru o perioadă scurtă de timp (mai puțin de 2 ore).
- Dorința obsesivă de a scăpa imediat de caloriile acumulate - prin vărsături induse de alimente sau prin diete stricte, utilizarea de laxative, diuretice și altele asemenea. Utilizarea excesivă a acestuia din urmă poate duce la consecințe fizice grave, chiar la moarte.
-Pierderea controlului asupra cantității de alimente ingerate.
-Ciclul de mâncare și vărsături.
-Sentimente de vinovăție din cauza mâncării excesive.
-Stima de sine a celor afectați este determinată direct de aspect și greutate.
-Obsesie cu greutatea, măsurare frecventă, inclusiv de mai multe ori pe zi.
-Preocupare excesivă pentru aspect în general.
-Ei se gândesc în permanență și caută informații despre diete și diete.
-Episoadele apar cel mai adesea în perioadele de stres.
-Mănâncă pe ascuns, refuză să mănânce în companie, se retrag.
-Fluctuații frecvente în greutate datorate perioadelor alternante de supraalimentare și pierderea în greutate.
-Cumpărături pentru cantități mari de alimente care sunt consumate rapid.
-Turnarea lichidelor pentru a estompa senzația de foame.
-Folosesc mai mult decât pasta de dinți obișnuită, apă de gură, gumă de mestecat.
-Bulimicele cu vărsături induse se ridică de la masă înaintea altora și petrec mai mult timp la toaletă.
Tratament:
În centrul bulimiei nervoase se află stima de sine scăzută și percepția distorsionată a propriului aspect, aceasta predetermină necesitatea terapiei în lupta împotriva bulimiei. Terapia cu bulimie implică, de obicei, întreruperea ciclului de vărsături și revenirea la o dietă normală.
Bulimicii, împreună cu un terapeut, identifică gândurile și convingerile negative despre propriul corp, greutate, dietă și comportament.
O parte importantă a oricărei terapii în cazul unei tulburări alimentare este tratarea problemelor emoționale. Pentru a face față cercului vicios, nevroza bulimică trebuie să se concentreze asupra cauzelor emoționale ale bolii.
Terapia cognitiv-comportamentală, forma personală și de grup a terapiei și altele sunt indicate ca fiind de succes pentru acest tip de tulburări psihologice.
- 20 de reguli simple pentru scăderea în greutate; Polly Yordanova
- 31 de idei sănătoase pentru micul dejun al unui copil; Polly Yordanova
- Bulimia nervoasă
- Bulimia și anorexia Singura mântuire - Articole
- Bulimia și consecințele metodelor de curățare Psiholozi; Găsiți un psiholog, psihoterapeut