Dacă folosești internetul și cu siguranță o faci, pe măsură ce citești asta, probabil ai observat că mulți oameni își beau cafeaua cu unt.!
De ce o fac? În general, mulți susținători ai unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați înlocuiesc consumul unei astfel de cafele. Devine bogat în grăsimi și calorii, ceea ce îl face să se umple. Dar asta nu este tot!
De fapt, în multe culturi, cum ar fi etiopianul și tibetanul, cafeaua cu unt a fost populară de secole. Care sunt beneficiile acesteia?
Starea de spirit
Cafeaua cu unt vă va îmbunătăți starea de spirit într-un mod complet natural, reglându-vă echilibrul hormonal.
Concentraţie
Asa numitul „cafeaua blindată” dă concentrare și energie, combinând grăsimea corporală și cofeina.
Metabolism
Această cafea vă va accelera metabolismul datorită prezenței acidului linoleic în ulei.
Motivul este în testosteronul conținut în grăsimile benefice ale uleiului.
Dar ce ulei să alegi?
Site-ul fix.com recomandă un amestec între vacă și nucă de cocos.
Miniatură sursă: tbralnina/PJjaruwan/Dannko/iStock
- Scorțișoară - un ulei puternic cu multe beneficii pentru sănătate
- Mini presă pentru bucle de plajă cu mult volum și plăci ceramice infuzate cu ulei de argan Mini
- Cafeaua este bună pentru ficat
- Luna mănâncă o dată la câteva zile! Cântăreața pentru regimul ei strict și sfatul lui Deunov - Vbox7
- Fel de mâncare foarte gustos și util pentru o dietă proteică