Salut! Am 2 întrebări. Voi începe cu cea referitoare la calorii. Undeva scrie kcal și în altă parte - cal. Care este diferența dintre cele două? Unii îmi spun că sunt la fel, iar alții - că unul este de 1000 de ori celălalt.
Cealaltă întrebare este despre mușchii abdominali - cum se numesc aceste părți, care sunt ceva de genul „trăsături” și sunt ceva asemănător semicercurilor, și ce exerciții pot face pentru ei?
Multumesc anticipat si zi buna/seara buna.:)
Subiectul a fost editat de Ivan Hristov la 18.06.15 18:07.
Din punct de vedere științific 1000 de calorii = 1 kilocalorie = 1 kcal = energia necesară pentru a crește temperatura de 1 kg de apă cu 1 ° C.
În ceea ce privește alimentele și scrierea conținutului nutrițional pe etichete și în diferite tabele, cal este sinonim cu kcal. Nu știu de unde a venit această înregistrare.
Valoarea energetică în kJ -> 1kcal = 4.184 kJ este adesea scrisă
La a doua întrebare - vă referiți la oblici (mușchi abdominali oblici)? Vezi acest articol: http://www.bb-team.org/articles/3734_koremni-muskuli
Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!
- Calculul caloriilor Forum BB-Team
- Calorie Calculator BB-Team Forum
- Calorii în donator; Forumul BB-Team
- Câte calorii forum BB-Team
- Carte despre Culturism - Nutriție § Exerciții Forumul BB-Team