Hernia hiatală și modificările alimentare pe care trebuie să le faceți pentru a vă salva acizii neplăcuti care cauzează această boală

Hernia hiatală este o afecțiune în care partea superioară a stomacului este împinsă prin diafragmă în piept.

bună

Unul dintre principalele simptome pe care le puteți experimenta este refluxul acid. Această afecțiune poate provoca durere și disconfort în timpul și după consumul anumitor alimente.

Alegând alimente care nu produc mult acid, puteți reduce acest simptom. Iată câteva informații despre ce alimente trebuie evitate, ce puteți mânca și alte sfaturi despre stilul de viață. Sperăm că toate acestea, ca consultare în timp util cu un specialist, vă vor ajuta să faceți față herniei hiatale.

Alimente și băuturi care ar trebui evitate

Alimentele și băuturile pe care ar trebui să le evitați cu o hernie hiatală sunt aceleași pe care ați dori să le omiteți dacă aveți boală de reflux gastroesofagian (GERD).

Aceste alimente includ:

- ceapa si usturoiul;
- unele citrice precum lămâile și portocalele;
- roșii și alimente pe bază de roșii, cum ar fi ketchup și sos spaghetti (o cantitate mică de roșii decojite poate fi consumată);
- mancaruri picante;
- mancare prajita;
- alimente bogate în sodiu;
- cacao și ciocolată;
- pâine integrală;
- vinete;
- menta.

Băuturile de evitat includ:

- alcool, cum ar fi vinul, berea și băuturile spirtoase;
- cafea;
- ceaiuri cofeinizate;
- bauturi carbogazoase;
- Lapte plin de grăsimi.