După Ivana și-a împărtășit mixul de vindecare pentru pierderea în greutate și a arătat fotografii în care a slăbit semnificativ, următoarea furie populară, care și-a împărtășit experiența cu dietele și pierderea în greutate, este Preslava.

Nu doar fanii muzicii pop-folk au văzut acum câțiva ani cum cea mai premiată cântăreață din gen și-a schimbat radical figura. De la o fată normală, la început pufoasă, vedeta a devenit nu numai slabă, dar în unele videoclipuri aproape a experimentat o domnișoară. Apoi, interpretul "E o minciuna" și „Diavolul dorește” Respinge puternic viziunea ei modificată de a fi cauzată de o boală precum anorexia sinistră, foamea sau dependența de anumite opiacee.

dieta
„Mi-am schimbat viața și dieta. Desigur, a fost dificil la început, dar m-am obișnuit cu noua dietă după a 14-a zi. Chiar și astăzi, este aproape imposibil pentru mine să-mi imaginez că mă întorc la gunoi așa cum făceam altădată. Dacă mănânci ca mine, toată lumea va slăbi - indiferent de bărbat sau femeie. Întrebarea aici este câți bulgari au voința mea să o facă. ",

a împărtășit cântăreața în fața prietenilor ei apropiați, care la rândul lor au avut încredere în echipa de delo.bg secretul figurii sale sculptate.

Preslava a dezvăluit meniul, pe care îl urmărește cu strictețe pentru a-și păstra silueta. Nu va fi o surpriză pentru nimeni că vedeta nu ia micul dejun de luni până vineri. Când te trezești, cântăreața "A respira" și „Vodcă cu mângâiere” băuturi pe stomacul gol un pahar cu apă caldă în care stoarce sucul de citrice - grapefruit sau lămâie.

Ceaiul și cafeaua amară urmează în dieta Preslava până la prânz, precum și o cantitate suplimentară de apă.

Prânzul ei este de 2 ouă (fierte), pe care cântărețul o taie și apoi o mănâncă extrem de încet - și fără să le sare.

După-amiaza, Preslava pregătește smoothie-uri cu fructe și legume. Preferințele ei sunt sfecla, mărul, morcovii și portocala - o bombă totală cu vitamine necesare pentru un metabolism bun.

Salata proaspătă cu o linguriță de oțet de mere și ulei de măsline este cina divei pop-folk. La acesta adăugați 200 de grame de carne - pui, carne de vită sau curcan în cuptor sau pe grătar.

Preslava recunoaște că include carne în dieta ei, deoarece este importantă pentru aportul de proteine ​​din corpul ei. Cu toate acestea, el preferă să o evite ca hrană. Dacă va trebui să slăbească mai multe kilograme inutile, vedeta pop-folk își va extinde dieta sâmbătă. Duminică, el pretinde că va fi recompensat pentru voința și eforturile sale o lingură de înghețată sau un sfert de ciocolată neagră.