alimentele


Tratamentul fiecărei boli trebuie să fie cuprinzător. Medicamentele utilizate în medicina modernă sunt eficiente și au un efect bun asupra majorității bolilor, dar puterea tratamentului rezidă nu numai în ele. Pentru a vindeca o boală, sunt necesare în primul rând somn complet, odihnă, aport de apă suficientă, dietă echilibrată și bogată și abia apoi vin drogurile. Trebuie să oferim corpului cele mai importante lucruri - somn, apă și mâncare și apoi să îl ajutăm să se vindece prin medicina conservatoare. Nu trebuie să uităm elementele de bază ale corpului și ale vieții.

O dietă bogată îi va oferi organismului tot ce are nevoie, iar în momentul îmbolnăvirii are nevoie de mulți nutrienți. De asemenea, este foarte important ca dieta să conțină suficiente vitamine și minerale.

Care sunt alimentele care ne-ar ajuta în lupta împotriva gripei și a răcelii?

Dragă, polen de albine, lăptișor de matcă.

Produsele din cupru sunt o adevărată comoară a naturii. Acestea conțin mulți carbohidrați diferiți, atât zaharuri simple, cât și zaharuri complexe. Sunt bogate în multe enzime și drojdii. Mineralele conținute în miere sunt cele mai diverse - sodiu, potasiu, cupru, mangan, seleniu, fier, sulf, magneziu, fosfor. Unele tipuri de cupru pot avea minerale suplimentare - aluminiu, bor, bismut, cobalt, crom, molibden și altele. Compoziția micro- și macroelementele din miere depinde în mare măsură de nectarul pe care albinele l-au colectat. Mierea este bogată în vitamine B, vitamina A, E, K, D.

Usturoi, ceapă, praz.

Aceste alimente sunt războaie extreme în lupta împotriva virusurilor și bacteriilor. Nu întâmplător se numește usturoi „Antibiotic natural”. Toate aceste produse au proprietăți antibacteriene, antivirale și antifungice. Secretul aromei și puterii usturoiului stă în ingredientul alicină. Este derivat din alini. Când integritatea unui cățel de usturoi este distrus, alina interacționează cu enzima alinază pentru a forma alicină.