Ceaiul aromat de tei ajută la insomnie, dar nu trebuie exagerat

Consumul unui pahar de decoct de floare de tei acționează ca un duș interior. Efectul de curățare al florilor parfumate este cunoscut de mult.

Ceaiul de tei, așa cum numim cu toții decoctul de floare de tei, într-o băutură bulgară preferată. Aroma sa minunată creează confort, căldură și liniște. Dar pe lângă aceste senzații plăcute, floarea de tei are și multe beneficii pentru sănătate.

care
Ceai aromat și util de tei

Calitățile valoroase ale teiului se datorează cantității mari de vitamine A și C, flavonoide antioxidante, polifenoli, mucus calmant, taninuri și uleiuri esențiale din compoziția florilor sale.

Această combinație puternică are un puternic efect diuretic, antibacterian și relaxant, scade hipertensiunea arterială, calmează stomacul, ajută la problemele digestive și respiratorii, ameliorează durerile de cap, gripa și răcelile, întărește inima, reduce anxietatea și reduce anxietatea.

În cosmetică, floarea de tei este utilizată în principal datorită proprietăților sale calmante și regenerante, care au un efect benefic asupra iritației, mâncărimilor, roșeaței și arsurilor solare.

REȚETĂ: 2 lingurițe. floarea de tei se toarnă cu un pahar de apă clocotită și se fierbe timp de 15 minute. Experții recomandă să beți zilnic 3-4 căni de ceai de tei pentru răceli și boli de rinichi și plămâni.

Cu toate acestea, nu trebuie să uitați că utilizarea prelungită a acestui ceai poate excita excesiv sistemul nervos și poate afecta negativ inima.!

- Ceaiul de tei cu miere ajută și la insomnii. Se bea seara, chiar înainte de culcare.

Floarea de tei se culege când florile sunt în plină înflorire.

Florile colectate sunt uscate într-un loc ventilat, iar când sunt complet uscate, sunt depozitate în pungi de hârtie.