Articole

Care sunt cele mai bune sucuri pentru întărirea memoriei

Nikolina Atanasova/25.10.2019 09:25 Categorii: Știri, Dietă Adaugă comentariu

sucuri

Stres excesiv, stres sever și îmbătrânire - toate acestea ne înrăutățesc memoria. Din fericire, există băuturi care ne permit să încetinim acest proces. Cine sunt ei?

Suc de morcovi Nu subestimați morcovii, limitând utilizarea acestora la salate și supe. Această legumă conține beta-caroten, care este foarte util pentru memorie. Este un antioxidant care protejează împotriva inflamației și ajută la întărirea intelectului. În plus, sucul de morcovi este dulce din fire, așa că vei fi fericit să bei unul sau două pahare pe zi.

Suc de roșii. Roșiile sunt un ingredient absolut necesar în majoritatea mâncărurilor din bucătăria rusă. Acestea conțin licopen, un antioxidant care protejează celulele creierului. În plus, scade tensiunea arterială, menține sănătatea și strălucirea pielii. În cele din urmă, roșiile sunt o sursă bogată de vitamine A și C.

Suc de rodie. Celulele cerebrale necesită oxigen și substanțe nutritive pentru a funcționa și a supraviețui. Sucul de rodie ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a aportului de sânge la creier. Prin urmare, un pahar de suc de rodie este foarte sănătos.

Suc de sfeclă. Sfecla promovează, de asemenea, transportul de sânge bogat în oxigen și bogat în substanțe nutritive către creier. În plus, acest suc menține creierul într-o formă bună și întărește memoria datorită oxidului nitric care este prezent în el. Sucul de sfeclă roșie scade, de asemenea, tensiunea arterială.

Cocktail cu fructe de padure. Diferite fructe conțin diferite ingrediente utile. Este, de asemenea, un ingredient foarte gustos pentru smoothie-uri. Amestecați mai multe tipuri de fructe pentru aceste băuturi simultan și veți simți efectul lor tonic.

Comentarii

Consultant al lunii

Dr. Valika Borisova

Dr. Valika Borisova este unul dintre cei mai importanti microbiologi clinici din Bulgaria. A absolvit Academia de Medicină din Sofia. A dobândit o specialitate în microbiologie clinică în 1988. A lucrat ca șef al laboratorului de microbiologie în: - SBALAG „Sheynovo”; - Spitalul Național Multidisciplinar de Transport „Țarul Boris III”, Sofia; - Spitalul Universitar „St. Ivan Rilski ”, Sofia; - MDL "Bodimed" Sofia din 2015 până astăzi; - Se află în Centrul Medical Polymed de la înființarea centrului în 2000.

Biomania

CHIMIOTERAPIE - noua metodă veche de medicină alternativă

Care este metoda de chimioterapie care devine din ce în ce mai populară în întreaga lume și de ce este utilă atât pentru copii, cât și pentru adulți? De ce tot mai mulți experți își dedică timpul studiului? Primul absolvent din țara noastră povestește despre toate acestea

AURA BIONIC - VINDECATORUL UNIVERSAL

Sucul de sfeclă roșie ucide celulele canceroase în 42 de zile?!

Vă prezentăm

Clinica de ochi de zi

Când, după mulți ani în întuneric, o persoană vede, se simte prins în Paradis! Exact așa arată situația de la Day Eye Clinic, unde îi ajută pe oameni să iasă din întunericul nopții. „Bulgaria a ajuns în Elveția pe teritoriul Clinicii Den Eye. Iar profesionalismul echipei conduse de conf. Dr. Andreev este de talie mondială! Mulțumesc, conf. Dr. Andreev! Vă mulțumesc pentru curajul și riscul pe care l-ați luat în operația complexă și unică pe care ați făcut-o, care m-a readus la viața normală a unei persoane cu vedere. Mulțumesc și lasă soarta să te ajute pe tine și întreaga echipă în misiunea nobilă - să dai lumină și speranță pacienților tăi. " Aceasta este una dintre mărturiile unui pacient recunoscător care a văzut din nou ziua aici. Pornit de la un mic cabinet privat din centrul Sofiei, unde cozile de pacienți îl așteptau în fiecare zi, fondatorul clinicii conf. Univ. Andrey Andreev primește și tratează astăzi pacienți, înconjurați de unii dintre cei mai buni oftalmologi bulgari.

Studio dentar Venelinov

Venelinov Dental Studio este o clinică de vârf din Bulgaria în domeniul stomatologiei estetice și endodonției. Oferă un tratament pentru restabilirea sănătății bucale a pacientului și creșterea stimei de sine prin frumusețea unui zâmbet sănătos. Studioul oferă o gamă largă de proceduri de o calitate excepțională în numele rezultatului final impecabil. Are echipamente moderne și funcționează într-o atmosferă de încredere și confort. Studioul oferă restaurare expresă prin tehnologia digitală CAD/CAM: soluții cu furnir, coroane, suprapuneri și suprapuneri de porțelan și compozit într-o singură vizită, aranjarea dinților, implanturilor și estetica feței.

În DCC „Sf. Vrach și Sf. Kozma și Damyan” aplică medicina viitorului

Există două avantaje ale DCC „Sf. Vrach și Sf. Kozma și Damyan” - situat în prestigiosul cartier „Ivan Vazov”, în apropierea complexelor spitalicești mari, precum Academia Medicală și Academia Medicală Militară UMHAT Ivan Rilski, UB Lozenets. O parte din Medicina Holistică este dezvoltată în Centrul Medical, în totalitate sub supravegherea specialiștilor și a experților medicali. Începând din această toamnă, terapia SCENAR, considerată medicina viitorului, a fost aplicată aici.

Spitalul specializat pentru reabilitare - Pavel Banya

Pentru Pavel Banya, familia Gechevi este emblematică. Când în 1965 dr. Georgi Gechev a fost numit medic șef în sanatoriul balnear, Pavel Banya era de obicei un mic sat sub-balcanic cu un centru spa. Astăzi satul este un oraș cunoscut sub numele de centru balneologic, marcat de urmele lăsate de prof. Gechev. Și sanatoriul devine un loc în care fizioterapeuții din toată țara vin să se antreneze. Fiul profesorului - dr. Yordan Gechev, care a moștenit funcția de director al Spitalului specializat pentru reabilitare după moartea tatălui său în 2018, povestește și arată astăzi despre toate acestea. Prof. Georgi Gechev plasează activitatea de vindecare pe o bază științifică. Creează și aplică metodologia inovatoare pentru impactul bolilor vertebrogene (coloanei vertebrale) și, în special, a herniei de disc. Multumita lui

Clinica de reabilitare „Dr. Gechevi” - Pavel Banya

Clinica de reabilitare „Dr. Gechevi” este o continuare firească a activității prof. Georgi Gechev, care a început fizioterapia și reabilitarea în Pavel Banya. A fost creat de medicii ereditari ai familiei Gechevi - nepotul și nepoata celebrului doctor, cu ideea de a păstra și aplica metodele originale de tratament și reabilitare a bolilor coloanei vertebrale, printre care se numără brevetarea de acum zeci de ani „Extensia subacvatică prin Gechev ". Tehnica unică se bazează pe 3 principii ortopedice de bază: coloana vertebrală ar trebui să se relaxeze (să se relaxeze) împreună cu toți mușchii corpului pentru a evita întinderea dureroasă în etapa următoare. Scopul este atins prin scufundarea completă a corpului în apă minerală cu ajutorul unor echipamente speciale de extindere.