Puls.bg | 21 mai 2018 | 0

riscurile

Riscurile pentru sănătate care subponderal îmbrăcămintea este la fel de gravă ca și la obezitate. Deși în ultimii ani s-a acordat o atenție sporită problemelor excesului de greutate, care devin o epidemie globală, problema greutății prea mici ar trebui, de asemenea, să fie luată în considerare.

Ca un marker principal al cât de sănătoasă este utilizată așa-numita greutate a fiecărei persoane. indicele de masa corporala (IMC). Acest indicator ia în considerare raportul dintre greutate și înălțime și este considerat suficient de fiabil. Subponderalitatea este raportată la persoanele cu un IMC sub 18,5.

Principalul motiv pentru care unii oameni nu reușesc să se îngrașe în mod normal și să ajungă la o greutate sănătoasă ar trebui căutat factori genetici sau în unele boli cronice. Cu toate acestea, chiar și cu astfel de factori predispozanți, experții consideră că pot fi luate măsuri eficiente împotriva subponderalității. Acestea sunt importante pentru prevenirea consecințelor periculoase care pot duce la un fizic prea slab.

Osteoporoza

Un studiu din 2016 care urmărește relația dintre greutate și rezistența osoasă a constatat că persoanele care erau subponderale aveau un risc cu 20% mai mare de osteoporoză decât era normal pentru vârsta lor.

Probleme cu părul, pielea, unghiile și dinții

În cazurile în care greutatea insuficientă se datorează aportului insuficient de nutrienți, riscurile în acest sens sunt imense. S-a constatat că persoanele subponderale sunt predispuse la probleme precum subțierea părului, căderea părului, pielea uscată, unghiile fragile, gingiile cronice și problemele dinților.

Boală frecventă

Principala victimă a subponderalității este sistemul imunitar. Persoanele cu greutate mai mică decât cea normală se îmbolnăvesc mai des și chiar și bolile ușoare pot fi mai severe sau mai lungi decât în ​​mod normal.

Anemie

Statistic, persoanele subponderale reprezintă cel mai mare grup dintre cei diagnosticați cu anemie și probleme hematopoietice.

Nu toate persoanele subponderale se confruntă sau prezintă un risc pentru aceste probleme de sănătate. Cât de grav este riscul depinde de motivele probleme de greutate. Potrivit experților, în majoritatea cazurilor, pot fi luate măsuri eficiente pentru soluționarea problemei și reducerea riscului de complicații. O condiție cheie este creșterea aportului de alimente și luarea de măsuri pentru îmbunătățirea poftei de mâncare.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.