Spargeți câteva ouă într-un castron.
Adăugați condimente după gust.
Puneți un pachet de carne tocată de vită într-o tigaie (nu este nevoie să folosiți grăsime, deoarece carnea tocată o eliberează).
Între timp, puneți legumele congelate într-o cratiță cu apă și gătiți până se înmoaie.
Tocăm carnea tocată cu o lingură de lemn și amestecăm până se întunecă.
Adăugați ouăle și amestecați încă 5 minute.
Legume inghetate
[1 ceașcă mică]
Ou
[3 piese]
Carne tocată de vițel
[1 farfurie]
Categorii
De bază
Pentru încărcare
Mâncăruri cu carne tocată
Descriere
Carnea tocată cu ouă și legume poate fi o alegere excelentă pentru prânz dacă doriți ceva sățios, gustos și sănătos. Conținutul scăzut de carbohidrați și conținutul ridicat de proteine fac ca felul de mâncare să fie potrivit pentru cei care urmează o dietă săracă în carbohidrați. Produse extrem de accesibile, o doză șocantă de proteine, un conținut scăzut de calorii și un gust excelent. Ce mai astepti? Economisiți timp și efort cu această rețetă rapidă ușoară și rapidă. Anabolic. Delicios!
Carne tocată cu ouă și legume
Pui cu smântână și ciuperci
Carne de porc cu garnitură
Burger de vițel de casă
Carne de porc cu broccoli
BAV.BG - Distribuitor exclusiv al Cvetita Herbal
Tsvetita Herbal este un producător de produse naturale, cu calitate și origine dovedite, special create pentru sănătatea, forța și mintea ta. O gamă largă de arome și arome, fără adăugare de conservanți și culori artificiale.
Metoda lor de extragere a nutrienților din plante face posibilă obținerea celei mai mari concentrații de ingrediente naturale.
- Cremă de caramel cu suc de lămâie pentru desert (VIDEO) - rețetă de casă ușoară și delicioasă cu ouă Bagryanka
- Supă de linte mănăstire cu legume - Rețetă
- Calmar cu legume și mozzarella - Rețetă
- Carnea, peștele, ouăle și legumele se vor găti pentru a intra într-o mică rochie neagră - 189 BG-Mamma
- Piure de mish cu conopidă, ardei și ouă - Rețetă